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杰森斯坦森健身计划 　　杰森·斯坦森，英国男演员、模特儿，出生于伦敦的西登汉。最早因导演盖伊·里奇的犯罪电影《两只大烟枪》和《偷拐抢骗》打开知名度。杰森也常在许多部美国电影中担任配角，例如《救世主》、《意大利任务》等，并且也担任《非常人贩》系列电影的男主角。　　个人履历　　杰森·斯坦森1972年9月12日[1]出生于英国伦敦，净身高5英尺9英寸中贝肯一角，紧接着他出演了里奇的《贪得无厌》和《左轮手枪》，有机会与布拉德·皮特(BradPitt）和贝尼西奥·德尔托罗等大明星合作。在吕克·贝松(LucBesson）为他量身打造的《非常人贩》系列中，斯坦森确立起年轻一代动作英雄的形象。　　能够走上演艺之路得力于法国时装公司Connection。通过这家公司，杰森获得了影片《两　　杆大烟枪(Lock,StockandTwoSmokingBarrels）》中的一个角色，而这也是他出演的第一部电影。在《两杆大烟枪》小试成功之后，杰森的演艺事业就一发不可收拾。此后，他与著名影星布拉德·皮特、丹尼斯·法里纳和本尼西奥·德-托罗共同主演了影片《偷拐抢骗(Snatch）》。接下来，他出演的影片包括《步入殿堂》、《监狱风波[2](MeanMachine）》、《宇宙追缉令(TheOne）》、《火星恶灵》、《非常人贩(TheTransporter）》、《偷天换日》、《轮转手枪》、《粉红豹》、《末日危城》和《敢死队》《机械师》《杀手精英/特种精英》敢死队2等。　　星路历程　　英国国家队跳水运动员、服装模特、喜剧演员、动作巨星、“批片之王”??所有这些看似八竿子打不着的标签，都属于同一个人，他就是堪称影坛“最成功业余演员”的杰森·斯坦森。这位仁兄的电影之路就像他的人生之路一样，充满着意想不到的惊喜与波折——1972年，杰森斯坦森出生于英国伦敦，少年时的他热衷体育，足球、跳水无一不精，之后更入选英国国家跳水队，整整效力12年。虽然自古文体不分家，但那时的杰森·斯坦森肯定不会想到，日后自己居然会跟电影圈扯上如此紧密的联系。[3]　　编辑本段　　参演电影　　1.《玩命快递》身手不凡的退役特种兵弗兰克·马丁如今从事着用宝马车货运的营生，弗兰克不管自己服务的是否是银行抢劫犯，他更关注协议与原则。一单任务结束后，他免不了又要迎接警察的盘问与新工作。一个美国犯罪团伙托付弗兰克运送一件物品，弗兰克不经意中发现货物居然是一位名叫莱的东方女子。弗兰克完成任务后对方却要灭口，只得带着莱回到住处。弗兰克这次惹上的麻烦显然不小，因为雇主随后带人将他的住所夷为平地，莱神秘的身份也浮出水面：原来她是某国际蛇头的独女。弗兰克被卷入了偷渡犯罪中的父女情仇，他需要作出决定来面对他和莱的关系与正义。　　2.《玩命快递》弗兰克·马丁平静的休假再被打破，一名驾驶着奥迪车的男人载着一名女孩在马赛横冲直撞，与此同时，商人约翰森为了向乌克兰运输有毒物质正与该国环境部长针锋相对。受伤的奥迪车司机闯入弗兰克家中，并死于手腕上的炸弹，他的幕后老板约翰森强迫弗兰克接替运送女孩的任务，被安装了手腕炸弹的弗兰克不得不就范，因为只要他离开车子75英尺炸弹就会引爆。在前往布达佩斯的路上，弗兰克终于明白任务的真相：女孩瓦伦汀娜是乌克兰环境部长之女，约翰森为使部长批准他的计划而掳走瓦伦汀娜，在约翰森和部长两路人马的追击中，弗兰克如何化解这次的危机...　　3.《机械师》稳定的心态，精妙的手法，杀人于无形，这是一个顶尖杀手的必备特质。亚瑟入行多年，在自己以前的搭档哈里的帮助下，已经成为一个出色的杀人机器。亚瑟接到一项新任务，暗杀对象是哈里。虽然亚瑟不忍下手，但在清楚的得知哈里难逃一死之后，最终还是决定亲自送哈里一程。哈里的儿子史蒂夫为了替父报仇，决意要跟随亚瑟学习。在亚瑟的训练下，史蒂夫逐渐掌握了作为一个机械师所必备的技能，　　与亚瑟合作完成一项又一项暗杀任务。虽然亚瑟从未告诉史蒂夫杀害哈里的凶手，但史蒂夫还是知道了其父被害为亚瑟所为，复仇的火焰在史蒂夫心中逐渐升腾　　4.《敢死队1》一群雇佣兵接到一个任务，要他们渗透到南美某国，并推翻那里的独裁统治。当他们开始执行任务的时候事情却似乎变得不那么简单了，他们发现自己陷入了一张充满欺骗和背叛的网。任务的执行受到重重阻碍，一个无辜的生命陷入危险之中，与此同时，他们还要面对一个更加艰巨的挑战，有人企图谋害整个团队。...　　5.《敢死队2》敢死队成员巴尼、圣诞、阴阳、贡纳,收费公路和凯撒以及新加入的BillytheKid(利亚姆·海姆斯沃斯LiamHemsworth饰)and麦琪再一次受到“教堂先生”的招募完成一个看似简单的任务，对于Barney来说，这个任务看起来像是给这些老派的雇佣兵们的一个“福利”。然而事态急转直下，朝着他们预料不到的方向发展，其