教案：三年级体育下册教案.docVIP

. . PAGE 30 .. PAGE 31 . 三年级下册体育教案 第一课时 教学内容：1·武术基本动作 (二 )2.跨越式跳高 (一 )教学任务:??? 1.学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性.??? 2.初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力.教学过程:??? 一、准备部分:????????? (8)??? 1.开课式.??? 2.队列练习:并队、分队法.??? 3.准备活动:慢跑200米;双人操6节.??? 二、基本部分:????????? (28’) ??? 1·武术基本动作(二)??? 马步架打???? (1)动作:预备姿势:??? 直立抱拳.左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下， 眼看左拳前方.左、右交替练习.??? (2)教师讲解示范.??? (3)练习方法与注意事项，参看第15课.??? 跨越式跳高(一)??? (1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法.?????? 　　　(2)讲解示范???? (3)练巧方法:分组练习　.???? (4)注意事项:略 ??? 三、结束部分:????????? (4)??? 1·整理放松，??? 2.小结、讲评，??? 3·宣布下次课内容??? 4.下课. ? 第二课时 教学内容：1.武术基木动作 (三 )?????????? 2.游戏:8字运小足球教学任务:??? I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性.??? 3·通过8字运小足球游戏.学会运球、停球技术，培养控球能力.教学过程:???? 一、准备部分，????? (铲)???? 1.开课式.??? 2·队列练习:错肩行进.要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步.口令，从右(左)边错肩一一走!??? 3·准备活动：慢跑200米.徒手操6节.??? 二、基本部分，????? (98,)??? 1，武术基本动作(三)??? 歇步盖打???? (1)动作，预备姿势，马步架打.1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌.2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方.??? （2）教师讲解示范.??? (3)练习方法与注意事项，参看第15课.??? 2.游戏8字运小足球??? (1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后.游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的8字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球.各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次.??? (2)规则:1.人和球不得进入圈内.2.停球时，必须将球停稳在停球点上.???? (3)注意事项:0在畅地上画一条起点线.在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习.0教师随时观察纠正错误动作.0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律.??? 三、结束部分:????????? (y)??? 1·整理放松;2，小结、讲评，3.宣布下次课内容4.下课. ? 第三课时 教学内容：1.互射??????????2.4-5分钟定时跑教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力????????? 2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力.教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式.2.队列练习：横队、纵队齐步走.3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节.二、基本部分：(28)1.游戏：互射(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内.游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙 队接住或沙包回击.击中对方身体得1 分.在规定的时间内，得分多的队为胜.(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行.2.只准投击头以下部分.(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛.2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪.3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性.2.4-5分钟定时跑(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑.开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟.在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好.跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏.(2)讲解示范.(3)练习方法：成纵队集体练习.(4)注意事项：教师随时观