小学五年级篮球辅助活动计划.docxVIP

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小学五年级篮球辅助活动计划   XX—XX学年度第一学期qi   期末期   课程辅助活动设计   活动组:体育活动辅导老师:   渝北区天一新城小学校   天一新城小学体育学科辅助课程活动计划   五年级2班小学篮球兴趣小组活动方案立足于全民健身运动的基础之上,为了全面推进素质教育,促使进学生身心健康成长,丰富学生课外活动,促进学生全面发展,增强我校校园文化氛围,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神,进一步培养学生篮球兴趣,提高篮球竞技水平、促使全体师生提高全民健身意识,特制定本学期篮球训练计划。   一、训练指导思想:   1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;   2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;   3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;   4、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平;   5、重视团结协作精神的培养。   二、人员组成:   1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;   2、身体健康,有较强的意志品质;   3、思想健康,能遵守校纪校规;   4、学习态度端正。   三、参加人员及地点   运动员:四、五年级篮球爱好者共58人。   地点:校篮球场   指导老师:杨波   四、活动要求:   为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人   员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:   1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录;   2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态;   3、 兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员;   4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。   五、训练时间   每周二、四活动课   六、篮球训练内容:   、篮球发展史,篮球竞技规则   、原地练习、熟悉球性:   1、基本站立姿势和持球方法;   2、原地运球。   3、原地双手胸前传、接球。   4、原地双手胸前投篮。   、行进间练习:   1、行进间直线运球;   2、行进间曲线运球,包括等动作;   3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;   4、后退跑的移步练习;   5、急停;   6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组“8字型互传上篮。   、篮球战术练习。   1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。   2、插中,掩护。   3、返身跑   、篮球活动、竞赛游戏:   1、圆周运球;   2、直线运球接力;   3、互传球接力;   4、拦截空中球;   5、定点投篮比赛;   6、运球上篮比赛。   学生名单:五年级2班全体学生   五年级篮球兴趣小组活动计划   一、指导思想   通过篮球兴趣小组活动,让学生进一步了解篮球的基本知识,提高学生的篮球运动水平及运动技能,丰富学生的课余生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养篮球人才起着积极推动的作用。为了给爱好篮球的同学一个良好的学习环境,特制定本学期篮球兴趣小组活动计划。   二、目标和任务   努力学习,了解篮球的基本知识,提高学生的篮球运动水平及运动技能,丰富学生的课余生活,培养学生的身体素质和吃苦耐劳的良好品质。三、具体工作内容和措施   1、使学生了解一些简单的篮球常识知识。   2、以集体训练为主,以个人练习为辅,以培养技能为主进行教学。   3、给学生自己活动的时间和空间。   4、进行篮球游戏,培养篮球兴趣,调动学习积极性。5、进行篮球竞赛,训练学生的运动能力和协作能力。6、体育教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。   7、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上,各班要挑选有一定篮球基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。   8、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排,   1   一般情况下双周组织一次。   9、订立必要制度,抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加篮球活动。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。   四、活动安排   2   3

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