七年级上教科版第七课美好的青春导学案.pptVIP

【学习目标】 1、情感态度价值观目标：感受成长，直面烦恼，积极乐观，体验美好，走向成熟。 2、能力目标：学会用科学的方法消除青春期烦恼，提高自我调适和自控能力。 3、知识目标：了解青春期生理变化和心理变 化；掌握自我调节生理变化引起的烦恼和心 理冲动的方法。了解情绪是丰富多彩的，喜 怒哀惧是人类的基本情绪。知道情绪的分 类以及不同情绪对人产生的不同影响。 【自主学习】(自主学习提示：详细阅读教材P44—55，在课本中找到下列问题的答案并用铅笔划出来，圈出一些关键词，再把此问题写在课本中这些答案的对应位置。独立完成并熟记，背下带※的问题。) 1、青春期到来的标志是 。 ※ 2、科学界把青春期的年龄区间确为 。 3、青春期的烦恼有哪些？ 4、我们希望有自己的生活空间，有意识地 ，不喜欢 ，心理学上将青春期的这些现象称为 。 5、青春期心理成熟的速度滞后于 的速度，在心里成熟程度上，我们与成人相去甚远，无法 应付千变万化的社会现实。因此，在许多现实问题上我们又必须 。我们不可能很快摆脱 ，在我们身上，还体现出 的特征。 6、青春期是生理和心理发展的 。 7、情绪有 等基本情绪，还有 等复合情绪。 ※ 8、不同的情绪对人有什么作用？ ※ 9、我们怎样消除青春期的烦恼，体验美好的青春？ 10、学会从不同的角度看待和处理问题，有利于 。 11、与 沟通交流，向他们讨教解决烦恼的办法。有必要的话，可以向 。当我们心情不好时，可以 ，这样，不良情绪就会得到缓解。 也是 的好办法。 12、面对青春期的烦恼，我们要把注意力更多地集中到学习上， 的素养。 ※ 13、面对青春期的心理冲动，我们要学会 用 来约束自己。 、 、 等方法有助于缓解和控制心理冲动。 14、进入青春期，你能体会到哪些成长的快乐？ 【合作探究】 进入中学以后，原本性格开朗的小伟好像变了一个人似的，有什么话不愿对父母讲，常把自己关在屋里；看到周围的小伙伴越长越高，而自己却是“原地不动”，心里很着急；最近小伟喜欢在女生面前“表演”，希望引起女同学的注意，小伟很苦恼，说：“我是不是变坏了呢？”（1）小伟产生了哪些烦恼？（3分）这些变化意味着什么？（2分）（2）小伟怎样做才能消除这些烦恼呢？（4分） 了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化；培养正确的兴趣爱好，转移注意力；参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理；找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。 【巩固提升】 1、下面选项中，不属于青春期生理变化的是（ ??）? A.身体迅速长高长大、长宽长壮?? B.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟? C.性器官发育和成熟?? D.对异性产生好感，愿意与异性交往? 2、“妈妈，我长大了，以后我自己的事我自己处理。”这位同学的话表明(??? ) ?A．孩子对妈妈有逆反心理??? B．孩子不愿意让妈妈管自己了 ?c．孩子开始有独立意识了??? D．孩子和妈妈之间有矛盾 3、 “要爱惜自己的青春!世界上再没有比青春更好的，没有比青春更珍贵的了!”进入青春期后，我们充满了好奇，惊奇的发现自己和他人的生理都在发生迅速而明显的变化。对此，我们（????）? A.可以嘲笑长青春痘的同学??????????????B.可以拿别人的生理特点开玩笑? C.要悦纳这个时期的生理变化????????????D.不可谈论青春期的生理变化? D C C