害怕发言的情感.docx

害怕发言的情感 　　害怕与男生交往的女孩——异性恐惧症　　案例李小姐，27岁，大学毕业已经四年了，在济南一家公司工作。大学毕业后就出现一些心理问题，情绪抑郁，害怕与人交往，特别害怕男领导与同事，跟他们说话就紧张、脸红、出汗，公共场合发言常常语无伦次。这些问题对李小姐生活、工作和恋爱都起到了很多负面影响。到现在为止，还没有正式谈过男朋友，但因为心理方面的障碍，拒绝跟他们交往，久而久之，别人都认为她脾气很怪，就慢慢疏远她了。　　名词解释　　异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望，另一方面也因此有着严重的焦虑情绪，于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状，有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触，更不敢与异性交谈，即使与异性交谈，也会面红耳赤，言语不清，一看见异性向自己走来，则全身紧张，流汗。　　异性恐惧症状大概可分为：赤面恐惧，视线恐惧和面部表情恐惧。　　来访过程　　刚进清源的咨询室，李小姐很紧张，说一直想看心理医生，但实在没有勇气把自己那些事情跟另外一个人谈。但是看到你们清源心理咨询中心的网页，老师都很和蔼可亲，感到有了点希望，所以鼓起勇气预约了咨询师。我跟她说，她的勇气真是很可贵，迈出这一步，她就成功一半了。很多同样问题的来访者甚至没有勇气来做第一次面谈，没有勇气迈出第一步，我们很想帮助她们，也为她们着急，可是关键还是要看她们自己改变的愿望。　　说了很多话后，李小姐紧张的情绪缓解了不少，谈话进入了正题：“这么多年以来，我因为这个问题痛苦不堪......”　　“我父母都是知识分子，工作上认真，小有成就，可是在思想上十分保守，特别在男女交往上。我记得自己以前是个特活泼开朗的小孩儿，经常和男孩子玩儿，没什么问题。大约五六岁发生了这样一件事，可以说改变了我的一生。有一天，我和一个小男孩儿玩儿，也是和我一样大的男孩儿，那个男孩子说我们玩儿脱衣服的游戏吧，我们就在我家院子墙角脱衣服，当脱完了时，妈妈回来了，看到我们，就无比愤怒，上来打了我两耳光，恶狠狠的骂道：你怎么这么不要脸！男孩子见到这情形拿起衣服就跑了。我被吓得怔在那儿，动弹不得。　　“那天回家后，妈妈把这事告诉了爸爸，爸爸也很生气，说从此以后不许跟男孩子一起玩。我当时觉得自己犯了不能饶恕的错误，那眼神样与其深深印在我脑海里，我现在起来都羞愧无比。后来他们也对我严加管教，控制我不让我和男生交往，还把控和我交往的女生。看电视有男女亲热的镜头就让我闭上眼睛，我　　后来就形成了条件反射，一遇到这情形就自动闭眼或走开；家里报纸，有关男女关系的部分都被剪掉了；文艺方面的书，如爱情小说都被锁了起来......　　“我知道父母很爱我，物质方面都尽可能满足我需求，他们让我好好学习，我就哪也不去，但表面上看起来在学习，实际脑子里却集中不了注意，乱七八糟的事老浮现。人际交往也很闭塞，当然没有快乐可言。高二时，我暗恋上一个男生，可是这个男生一出现，我就想起妈妈凶神恶煞的样子，和那句不要脸，就觉得特羞辱。　　“到大学了，我以为爸妈管不了了，想干什么干什么，可是一个人的性格和交往模式固定下来了，不容易改变。我与人打交道总是发生冲突，大家不喜欢我。我太敏感，情绪波动很大，怨不得别人。　　“现在工作了仍与人保持距离，24岁后，爸妈就慢慢开始着急我谈朋友的事情了。他们也开始意识到当初对我的教育不当，有一次甚至向我认错道歉。我当时就哭了，心想现在道歉有什么用，又想到他们那样做的动机也是为我好，我不应该谴责他们。　　“后来我接触过几个男性，都没谈成，我喜欢的人和我打过交道后都说我性格太内向，可能跟他合不来。现在父母逼着我找男朋友，其实我看得出来，他们心里比我还着急。我自己并不着急，我想先吧自己的问题解决好了再说。”　　李小姐是个悟性很好的女孩，她通过读书和自我反省，基本上知道了自己的问题所在。通过十几次个别心理治疗后，对自己的问题有了更深入的认识。至少从认知上切断了正常的性需求与不要脸这一判断的联系，也就是说不再以跟男性交往为耻。认知的改变应该导致行为和情感的改变。我着重跟她讨论了所谓的女孩儿味儿，我说，不管从经济上、年龄上还是身份上，你都可以穿得更吸引人一些，你是不是害怕吸引男性的注意？更深地说，衣着朴素是不你在试图掩盖自己内心的愿望？她没有用语言回答我的问题，而是用行动做了回答。因为不久之后，坐在我面前的就是一个衣着入时的现代女郎了。　　还有一个现象反映了李小姐内心深处的变化，就是她的形体慢慢丰腴起来。成熟女性丰满的身体，是最能够吸引男性的地方。从深层心理学的观点看，一个女性如果不能接受自己的性欲望，那她会通过潜意识的途径，是自己不具有吸引男性的特征。李小姐的改变意味着，她已经在潜意识深处接纳自己了。　　后来我们决定，让她参