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明素食心得(共6篇) 　　《弟子规》——幸福的泉源　　人生踏出的脚步大小不是最重要，方向最重要。非常有幸，一年前接触到圣贤的教育，学习了圣教的纲领——《弟子规》，把我从浮华不实的人生导回到修身立德的人生正道上来，何其幸运，我能在三十岁前学到圣贤的教诲。孔夫子讲【三十而立】。学习了圣教，让我的人生立住了根本，【君子务本，本立而道生】。有了这个根本，就不怕歪风邪气的染污。　　人生时时经历着抉择，而抉择需要有智慧。可见人的一生，如果没有智慧，那就像一个瞎子，走在悬崖边上，随时都有可能掉入万丈深渊的可能。没有学圣贤教诲以前，现在想想，真是过得糊里糊涂，做了多少傻事，伤害了自己还不打紧，还伤了多少关心我，帮助我亲人的心。我不要再过这样的生活，我要告诉一切人，告诉我们的孩子，千万不要走我曾经走过的冤枉路。　　蔡老师说，人生只要觉悟了，以前所经历的种种，没有一件事是坏事。诚哉是言！当我们用圣贤的智慧来观照以前的人生时，所呈现的一切境遇都可以作为往后的借鉴。　　我是七十年代生的人，刚好文革结束。因为在家中最小的缘故，从小没有受过苦。不像两位兄长，从小在吃苦中长大。现在看来，他们那不是吃苦啊，他们那是从小在为自己的人生积福。二位兄长因为从小做饭，洗衣、家务活样样都会，在做事的过程中，体会到了父母的那份辛苦，【习劳知感恩】，自自然然的那份对父母的感恩心就生了起来。当他有这份感恩的态度，他在与人相处就十分的融洽，一团和气。并且观察　　和处理问题的能力也形成了，而且很有责任感，对父母也格外的体恤，孝顺。所以现在事业也做得挺好。尤其是我的大哥，我记得母亲时常对我说，你一定要尊敬你的大哥。因为在我刚一岁的时候，因为父亲在部队，母亲又要每天去生产队，家中只有大哥。他那时七岁，要照顾两个弟弟，尤其是我，刚会走路，乱磕乱碰，常常是鼻青脸肿。母亲回来见到我这个样子，就会责罚大哥，为什么没有把弟弟照顾好。母亲告诉我，其实他每次打完大哥都很难过，手心手背都是肉，他毕竟还是一个孩子，才六七岁却要照顾两个弟弟，确实不容易。大哥读完初中，因为家中经济不好，他跟母亲说：“我不读了，让两个弟弟读书，我可以去工作，这样父母就不会那么辛苦了！”母亲听完大哥的话，眼泪夺眶而出。而我呢？不仅没有体会到父母兄长的付出，还以为自己多读了两年书，比兄长懂，所以经常出言不逊，言语顶撞，常常让亲人伤心。《弟子规》里面讲：“【言语忍，忿自泯】。”我则是“言不忍，忿待人。”因为从小养成了这自私、任性的习气，所以到学校以后，和班上的同学也是相处得不是很好，没有特别要好的朋友。《论语》里面讲：【恭而有礼，敬而无失，四海之内皆兄弟也】。要是我从小就有人教我这些，那我的人生一定会有一百八十度的转变。蔡老师常教导我们：【宁为成功找方法，不为失败找借口】。”人不能把责任推到环境里去，障碍在自己，在自己内心，而不在外面的境缘。　　就这样糊糊涂涂、磕磕碰碰，我的身体长大了，读完了中专。中专毕业那阵子，中国大地流行气功热。因为身体不好，眼睛近视，母亲让我去学学，说不定能练好，有个好身体也是宝啊。父亲常说：“身体是事业的本钱，没有健康，一切等于零”。现在细细想想，父母恩难报啊，从　　小到大，养育儿女付出多少心血，没有计较，不管儿女多少次无礼顶撞，从不放在心上，一心只想着怎样让儿女的人生过得好一些。　　姨妈曾经告诉我，说母亲在生二哥时，正好是秋冬季节，早晚已经变得很冷，在待产期间，母亲也没有休息一天，直到生产的前一天都还在山上砍柴。第二天天没亮，母亲肚子很难受，有过生育的经验，母亲知道肯定是快生了。那时离天亮还有很久，去乡卫生院肯定来不及，母亲还没嫁给父亲之前，爷爷奶奶就过世了。父亲又在部队，家中只有母亲与大哥两个人在家，还没等去叫人帮忙，母亲已经觉得不行了，快生了，勇敢的母亲独自一人完成了生产的全过程，因为生产过程有些障碍，母亲出了很多血，母亲忍着头晕眼花，全身无力，首先处理好二哥。弄好后，又把染上血的被单泡在水中，但因为实在累得不行了，便躺在床上休息了。第二天一早，我的大伯娘一早来到我家，一进屋里，看到地上的血，吓坏了，使劲的喊着我母亲的名字，后来才知道，是母亲生产失血太多，晕了！那时粮食紧缺，吃的东西很少，伯娘找遍整个村庄，只找到二个鸡蛋，就打了一碗蛋汤，喂我母亲吃下，渐渐的，母亲才恢复过来??多少年后，听家乡一位乡亲说，说母亲生二哥那一次，出了很多的血，整个屋里的地上都染红了。当我听到这里的时候，我忍不住痛哭流涕，这么多年，从未听母亲提起过这件事，她老人家似乎是忘了。想到自己以往对母亲的态度，真的觉得无地自容，我深深的忏悔，一定要做一个孝顺的孩子，不能让母亲再受到一点点伤害。　　之前，由于学气功的缘故，接触到很多传统文化的部分，知道中国文化原来是由儒释道三家构成。不知为何，从那以后我对中国