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拉练心得500字 　　XXX人防办开展野外拉练活动　　为深入开展党的群众路线教育实践活动，切实加强人防队伍建设，提高机关干部的体能素质和团队精神，树立人防部门良好形象，6月24日，XX人防办来到XXX人口疏散基地开展了一次以“强素质，练队伍”为主题的野外徒步军事拉练活动，共16名干部职工参加了此次拉练活动。　　上午X时XX分，全体拉练人员准时到达指定地点集合，整队结束后，在拉练总指挥、XXX人防办XXX主任的“出发”号令下，全体人员统一着人防训练服，佩戴人防标识，穿人防专用鞋，背应急背囊跑步前进，当道路中断时，指挥员当机立断，指挥参演练人员携带装备和应急背囊改为徒步行军，沿路还不断的组织队形变换，到底地点后，进行了拓展训练，经过近XX个小时的长途跋涉，拉练队伍中无一人掉队，圆满完成了此次野外训练任务。　　此次拉练行程XX公里，整个过程注重实战效果，规范有序，全体拉练人员听从指挥，纷纷表示此次拉练增强了在机关工作的凝聚力，提升了个人的人防意识和国防观念，培养了自己扎实细致的工作作风和吃苦耐劳的敬业精神。　　据人防办X主任介绍，此次拉练活动，全面提升了我市人防办人防干部队伍的应急指挥能力、快速反应能力、突发事件处置能力和综合保障能力。此次拉练活动通过简单的军事训练让更多市民了解了我们这支队伍，向全体市民展示了我们人防队伍朝气蓬勃的精神风貌，达到了这次拉练活动的目的，进一步增强了人防办机关“准军事化”建设水平。　　徒步拉练心得感想　　因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。　　拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。　　选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。　　如何对待拖后腿的队员　　每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。　　为团队而喝彩　　拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。　　其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里　　没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。　　李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己；一份指责，两份伤害，对他人，对团队。　　邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。　　远足拉练感悟　　——磨练意志，成长心灵；强壮精神，承担责任　　在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。　　这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆(转载于:写论文网:拉练心得5