踏板操教学大纲.docVIP

《踏板操》教学大纲 课程 类别 （ ）1、公共基础课（ ）2、专业基础课（ ）3、专业课（ ）4、专业限制选修课 （ ）5、文化素质限制选修课（ ）6、辅修专业方向课（√ ）7、任意选修课 授课 对象 （ ）1、体育教育专业 （ ）2、运动训练专业 （ ）3、民族传统专业 （ ）4、社会体育专业 （ ）5、市场营销专业 （ ）6、运动人体科学专业 （ ）7、体育表演专业 （ ）8、公共事业管理专业（ ）9、新闻专业 （ ）10、旅游管理专业 （ ）11、英语专业 （√）12、各专业 学时 学分 32 2 编写人 签 字 高婉娜 教研室 主任签字 孙立平 一、制定教学大纲的依据 本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005年8月修订），结合我院学生实际情况编写的。 二、教学目的与任务 通过本门课程的学习，使学生掌握踏板操运动的基本理论知识，基本动作方法， 初步了解踏板操在社会体育健身方法中的指导意义，做到能示范、会讲解、能组织，并基本胜任学校体育教学中的踏板操工作。 三、教学内容、形式和时数分配 教学内容、形式和时数分配 分类 教学内容 教学形式与学时分配 学时 合计 讲授 实践 录像 作业 理 论 部 分 1、踏板操的起源与发展 2、踏板操应注意的事项 3、踏板操的内容与方法 4、录像教学 2 2 4 技 术 部 分 板操的基本步伐 板操的组合练习 踏板操的成套练习 踏板操的自编部分 2 8 6 4 20 实践能力 培养 部分 示范、讲解 指挥、口令能力 成套动作的创编 4 4 考核 4 4 学 时 合 计 2 28 2 32 四、教学内容纲要 理论部分 第一章 踏板操概述 教学重点：掌握踏板操运动的特点和分类方法。 教学难点：踏板操运动的发展趋势。 第一节 踏板操概念 第二节 踏板操的起源与发展 第三节 踏板操的特点和分类方法 第四节 踏板操运动的发展趋势 第二章 踏板操 教学重点：掌握踏板操的内容和方法，加强动作的编排方法。 教学难点：针对不同的人员，采用不同的编排方法。 第一节 踏板操的教学内容 第二节 踏板操的教学方法 第三节 踏板操的组织与编排 第三章 踏板操运动应注意的事项 教学重点：了解或掌握踏板高度、音乐节奏、运动强度及基本要求。 教学难点：运动损伤的预防方法。 第一节 踏板的选择 第二节 音乐的选择 第三节 运动强度 第四节 有氧踏板操的基本要求 第五节 那些情况停止运动 第四章 电化教学 教学重点：了解踏板操的多样化，观察、学习。 教学难点：能学以自用，加强丰富的创编能力。 技术部分 教学重点：基本步伐、组合动作、成套动作、自编动作 教学难点：踏板操的组织、提示口令、领操能力、自编能力 踏板操的基本步伐： 上下步、V型步、提步、踏点步、前冲步、跨板步、跨 上、下步、转身步、X型步、A型步、踢腿步 2．基础踏板：上肢动作与下肢的配合、一般有氧操、踏板操的组合、哑铃操介绍 3．踏板操的成套动作 4．学生自编操 学生实践能力培养的内容、方法、手段 1、实践能力培养的内容 示范讲解；指挥、口令；组织教学和成套动作的创编。 2、实践能力培养的方法、手段 通过课堂讲授、观看录像、实践操作，使学生掌握基本的动作方法和成套动作练习。 教学实践，有计划安排学生带领热身运动，由学生进行自评、互评，最后由教师进行全面评定。 通过课堂的学习，培养学生一般的教学组织、示范、口令和指导工作能力。 （4） 采用课堂提问、学生间互相评价动作方法等，培养学生语言讲解、分析问题、将学习的内容能举一反三的能力。 五、成绩评定及考试方法 1、成绩评定 实践成绩% 平时成绩% 技能成绩% 总成绩 40 20 40 100 2、考试方法 实践成绩（占总成绩的40%）：采用独立完成一套规定的成套动作，在音乐节拍的伴奏下完成，考核其成套动作是否达到示范标准及动作与音乐的配合。 平时成绩（占总成绩的20%）：出勤和平时表现占10%；课堂提问及组织、口令占10% （3） 技能成绩（占总成绩的40%）：采用自选4种基本步伐自编一组8×8拍动作自编每个8拍动作不能重复。