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-- -- 一份简单的研究报告 我们现在才刚刚上小学。可我发现我们班戴眼镜的同学 特别多，有的同学的视力甚至低于了，这也许会给他们以后 的生活、学习以及工作带来诸多不便。所以，我们小组想借 助这次机会，去研究一下小学生的视力下降主要涉及到了哪 几个因素。我们希望通过这次活动，能为那些眼睛还未近视 的同学提供一些帮助。 自制调查问卷，随机发放到一部分小学生手上，了 解一下他们在平时的用眼情况，制成统计表( 见副表 ) 。 走访有关部门，了解一般小学生的用眼卫生情况，获取本校同学体检时的视力记录。 通过多种途径，搜集小学生做眼保健操的情况。 说明：发放调查问卷 100 余份，收回 100 份。有效问卷 份，统计结果如下： ( 一) 患有近视眼的同学： 34 人 (%) 在近视同学中，用眼卫生情况分别如下： 1、你作业时的姿势怎么样 ? A 很好 1(%) B 一般 29(%) C 2、你一天花多少时间上网 ?  很差  4(%) A 不上网  19(%) B  半小时  3(%) C  一小时  5(%) D  二 小时以上  7(%) 3、一天花多少时间看电视  ? A 半小时 11(%) B 一小时 13(%) C 二小时以上 10() 4、做完作业会不会到窗口往外看 ? A 经常 3(%) B 偶尔 23(%) C 从不 8(%) 5、做眼保健操认真吗 ? A 非常认真 10(%) B 偶尔 22(%) C 不认真 2(%) 6、经常躺在床上看书吗 ? A 经常 28(%) B 偶尔 4(%) C 从不 2(%) 7、是否经常在摇晃的车厢中看书 ? A 经常 0(0%) B 偶尔 7(%) C 27(%) 8、看电视时是否把电灯关掉  ? A 是  9(%) B  不是  25(%) (  二)  不患有近视眼的同学：  54 人(%) 在未近视同学中，用眼卫生情况分别如下： 1、你作业时的姿势怎么样 ? A 很好 9(%) B 一般 42(%) C 很差 2、你一天花多少时间上网 ? A 不上网 33(%) B 半小时 4(%) C  3(%) 一小时  14(%) D  二 小时以上  3(%) 3、一天花多少时间看电视 ? A 半小时 11(%) B 一小时 24(%) C 4、做完作业会不会到窗口往外看 ?  二小时以上  19(%) A 经常  13(%) B  偶尔  28(%) C  从不  13(%) 5、做眼保健操认真吗 ? A 非常认真 27(50%) B 偶尔 26(%) C 不认真 1(%) 6、经常躺在床上看书吗 ? A 经常 44(%) B 偶尔 6(%) C 从不 4(%) 7、是否经常在摇晃的车厢中看书 ? A 经常 0(0%) B 偶尔 8(%) C 从不 46(%) 8、看电视时是否把电灯关掉 ? A 是 16(%) B 不是 38(%) 通过调查统计显示，不良的用眼卫生习惯是导致视力下 降的主要原因。 通过调查问卷的方式，我们得出了会对视力下降造成影响的地方主要集中在以下几点： ⑴做作业时的姿势不良。⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。⑶做眼保健操时不够认真，时不时要睁开眼睛。⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。⑴尽量不要在傍晚 5 点 30 分以后不开电灯看书或做作 业。 ⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。⑶晚上看电视、或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这 是导致视力下降的一个重点。 ⑷不要长时间坐在电视、 电脑前，更不要长时间玩游戏。 ⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。 ⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处， 反倒会使自己的视力慢慢下降。