运动健康基础知识精编版课件.pptx

SPORT;孩子上学，学校不收，原因竟是家长身材肥胖？;《中国成人身体活动指南》;第一节 身体活动及其健康益处;身体活动;; ;你 为 什 么 会 胖？;运动强度相关概念;代谢当量（MET）：又称梅脱;最大心率(220-年龄);运动强度分级; ;第二节 健康人群身体活动指导;个体活动计划制定;身体活动伤害预防;成人身体活动建议;老年人身体活动目标;;; ;单纯性肥胖的身体活动目的;2型糖尿病患者身体活动的意义;原发性高血压患者身体活动的意义;有益健康的身体活动;;Thank You for Watching!;;;Change Before You Have To;The Power of PowerPoint | ;Our Members;Our Members;Our Company;;Our Services;Other Services;Five Keywords;Meet Our Crews;Our Specialist;Our Specialist;Our History;Our History;Customer Satisfaction;Mission and Vision;If you want tobe happy, be.;;At sed vitae bonorum aliquando, in odio principes qui. Sit doctus in