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- 2019-05-25 发布于浙江
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各类茶的保健作用 绿茶 具有抗氧化、抗衰老,降血压、降脂减肥,抗突变防癌,抗菌消炎的作用,效果优于其他茶类 不宜饮 绿茶性凉,若虚寒及血弱者多饮,则脾胃恶寒,元气倍损。不适合胃弱者饮用,患冷症病者,不宜常饮绿茶。 各类茶的保健作用 红茶 味甜性温,温中暖胃,散寒除湿,具和胃、健胃之功效,可驱寒暖身。红茶对脾胃虚弱,胃病患者较为适宜。还具有养肝护肝的作用。多酚类的氧化产物具有明显的抗凝和促纤溶作用,可防止血栓的形成。红茶还是良好防贫血饮品。 各类茶的保健作用 乌龙茶 性温不寒,具有明显降低胆固醇和减肥功效,抗动脉粥样硬化效果优于红茶和绿茶;乌龙茶具有良好消食提神,下气健胃作用。乌龙茶的香气有降血压的功效。 各类茶的保健作用 黄茶 性质清寒,具有提神助消化、化痰止咳、清热解毒的功效。适合老年人饮用。 黄茶制作过程中会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。 各类茶的保健作用 黑茶 消食下气治胃胀,醒脾健胃,解油腻,黑茶降血脂、将胆固醇、减肥功效明显。 各类茶的保健作用 茉莉花茶 性温和,有独特疏肝解郁,理气调经,可刺激神经,提高胃肠的功能,起到助消化的作用。 各类茶的保健作用——饮茶十大好处 1 能使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力 2能消除疲劳,促进新陈代谢,维持心脏、血管等正常机能的作用。 3对预防龋齿有很大好处 4茶叶中含有妊娠妇女不
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