“这就是我”心理健康辅导主题班会.docVIP

精选主题班会 精选主题班会 PAGE \* MERGEFORMAT 1 “这就是我”心理健康辅导主题班会 班会主题： 举办学校： 举办班级： 班会主持人： 班会举行日期：20 年 月 日 班会设计 人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。 当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。 1、了解自己，接纳自己。 2、树立良好的自我意象。 1、讲述与讨论 2、角色扮演 1、准备一些 认识自我，接纳自我 的实例。 2、让学生事先做好准备，以便在小组活动中人人能够畅所欲言。 3、准备好表演。 活动时间：一课时（45分钟） 活动场地：全班活动 1、引入。教师可