团体心理辅导策划“信任”主题.docVIP

音乐学院 团体心理辅导 策 划 书 策划单位：大学生朋辈心理咨询团对外培训部 主持人：朱兰 一、活动背景：新学期招新完毕，新成员加入了我们音乐学院学生干部的团队里，为团队输入新鲜血液的同时，也为成员间带来了一丝生涩，彼此之间的距离和生疏势必会影响团队的效率和工作能力。 二、活动目标：使新成员相互认识，联络彼此的感情，增强团队合作精神，提高团队凝聚力。 三、参与人员：音乐学院学生干部 四、活动时间：2012年11月16日（星期五） 中午12:40 五、活动地点：待定 六、物资准备： 1.6条长度适中的绳子，适合挂在脖子上的。 2.可踩三、四人的硬纸板，共12块 七、活动内容： 第一部分：热身活动 （一）大网捞鱼 10min 1、活动目的： 在正式活动前营造活跃的气氛，让大家身体活动开来，有利于后面的正式活动进行。 2、步骤： （1）由主持人规定一个足够大的正方区域，请协助人员站在四个角处，每个同学都是一只小鱼，小鱼只能在方形的区域内走动，由协助人员监督小鱼。 （2）随机选出两名同学共四人手拉手形成渔网去抓小鱼，被抓到的小鱼就加入渔网，然后渔网又继续去抓小鱼，直到小鱼被抓完，全部同学形成一张大网，活动就结束了。 （3）请最后一名被抓住的同学分享下感受，并进行自我介绍。 （二）向左走向右走 15min 1、活动目的： （1）加深成员之间的了解； （2）了解更多的成员 2、步骤： （1）所有成员围成一个大圆圈，从一个成员开始顺时针“1、2、1、2……”报数； （2）报到“1”的成员向前走一步形成内圈； （3）外圈成员集体向右转，内圈同学集体向左转，当领导者喊“开始”的时候，所有成员跑动起来，喊道“停”的时候，所有成员立刻停下来； （4）停下来之后内外圈两个同学相互介绍自己的信息，包括姓名、爱好、家乡、家乡特产，快速交换信息； （5）以上行动做3-4次，抽取其中的几对考察，最后一次活动中内外圈两个同学是最终的搭档； （6）最后一轮结束后，搭档的两个人要向全体成员相互介绍，用第一人称介绍对方的一些信息。 （7）结束后重新围成大圆圈，用报数的方式进行分组 （三）组内交流 5min 小组展示，要求说出小组的名称，口号并由一名代表介绍所有成员。 第二部分：正式活动 （二）爬人梯 30min 目的：通过对高度、信任的挑战进一步跨度到对自我的挑战。 时间：25分钟 步骤： 1、小组内先选出一名成员第一个爬人梯。 2、其他小组成员两两相对而站，形成两排。 3、相对而站的成员将手搭在彼此的肩膀上，形成牢固的人梯。 4、选出的成员要从人梯的一端爬到另一端，算作完成活动。 5、其他成员依次体验爬人梯的过程。 注意： 1、主持人要提醒下面的同学搭手的方式，并强调一定不能放开手。 2、爬的同学最好不要匍匐前行。 （三）信任圈（20） 目的：让大家在相互认识和了解的情况下，建立起最基本与初步的信任关系。时间：15分钟步骤：1、按照活动“我们一组”最后确定的组为单位，各组成员分别围成一个小圈。2、指定从各组某一同学开始“一二一二”的报数。3、各组报数为一的同学向前跨一步，并将各自的胳膊搭在相邻同学的肩上，围成一个牢固的圆圈。4、报数为二的同学将头伸进报数为一的同学围成的圆圈里，并用自己肩上最大的努力将围圈的同学抬起来。并需原地转三圈。5、完成后让两组合并，继续完成上面的活动。注意：如果每组人数较少（如8人），可以让两组一起完成这个环节。活动讨论：1、（问个子较大的同学）起初，你相信他们能把你抬起来吗？为什么？那后来，他们将你抬起后，你心里是怎么想的呢？2、（问个子较小的同学）起初，你相信自己能够抬起他们吗？为什么？后来，你将他们抬起来了，你心里是怎么想的呢？ 第三部分：活动结束 反馈 5min 在活动结束后，所有成员在纸上写一份给朋辈对外部的反馈，可以是对活动的意见或者建议，也可以是活动的感受等等。