2019年七年级下册道德与法制课件（部编版）：第四课第二课时 情绪的管理.pptVIP

第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二课时 情绪的管理 一、单项选择题 1.人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为（　 　） A.情绪有喜、怒、哀、惧四大类 B.情绪与个人态度紧密相连 C.情绪是可以调节的 D.情绪具有相通性和感染性 2.“情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。”这句话给我们的启示是（　 　） A.喜、怒、哀、惧是人的基本情绪 B.情绪具有多样性和复杂性 C.人的情绪是不可以调节的 D.要用理智调节自己的情绪 D D 3.小明在学校被同学误解后，心里很难过。回到家里拿起心爱的吉他弹唱一曲，心情平静了许多。这种调节不良情绪的方法是（　 　） A.放松训练法 B.理智控制法 C.转移注意法 D.自我暗示法 4.“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是（　 　） A.悲伤是一种不良情绪 B.情绪需要调节 C.我们只能悲伤，不能伤心 D.只有愚蠢的人才会悲伤 C B 5.中学生小张每当遇到伤心事时，总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是想想怎样面对吧”。他调节情绪采用的方法是（　 　） A.转移注意法 B.幽默化解法 C.