小学生心理健康知识讲座一.pptVIP

* 　　国家中小学心理健康教育课题组以辽宁省14个城市的168所城乡中小学2292名教师为调查对象进行调查，产生了一个令人惊诧的结果：51.23%的教师存在心理问题。其中: 32.18%的教师属于“轻度心理障碍” 16.56%的教师属于“中度心理障碍” 2.48%的教师已构成“心理疾病”。 北京、上海也曾对全市中小学教师作过调查，也得出类似的结果。 　调查资料 * 心理问题 心理障碍 心理疾病 心理健康小常识 * 什么是心理问题 狭义：指人们心理上出现的一般性问题，如情绪消沉、心情不好、紧张、愤怒、焦虑、恐惧等等消极的不良的心理。 　特点：一般心理问题持续的时间较短， 　任何人都有可能出现的 　　　 解决办法：自我调适。自我无法调适时，应该寻求心理咨询。 * 什么是心理障碍 　　　指心理活动中出现的轻度创伤，是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象，属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。 　持续时间：两周以上（不包括急性） 　应对办法：心理咨询 如：抑郁、焦虑、自我封闭、恐惧、重大挫折、伤害、 失恋、婚变、车祸、地震、目击意外死亡等导致“创伤应激障碍” 　　　 * 什么是心理疾病 定义：是指一个人由于精神上的紧张、干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象，社会功能不同程度受损。 持续时间：很长