第二学年教师情感问题的自我调适第二年第5次作业.DOCVIP

(（第二学年）教师情感问题的自我调适)第二年第5次作业 1、教师情感问题中焦虑、抑郁、冷漠与喜怒无常的概念及其表现。 焦虑是人的一种情绪表现，一般称焦虑状态（ anxiety state ）或焦虑反应（ anxiety reaction ），是为了调适威胁的一种情绪反应，是一种担忧、绷紧的感觉。1 ．心理方面的症状：（ 1 ）心烦意乱，坐卧不宁，看书及备课时无法专注，效率很低；（ 2 ）丢三落四，记忆减退；（ 3 ）思维迟滞，大脑麻木；（ 4 ）容易激怒，爱发无名火；（ 5 ）情绪方面，包含紧张、不安、压力感等主观的不适感觉。2 ．生理方面的症状：（ 1 ）入眠困难，醒得很早，恶梦连连，醒后觉