每月学习计划.docx

每月学习计划 　　篇一：个人每月学习计划表 　　个人每月工作学习计划表 　　（时间 年 月 日至 年 月 日） 　　篇二：一月学习计划 　　篇三：每月学习计划　　个人每月工作学习计划表　　（时间 年 月 日至 年 月 日） 篇三：月学习计划表 月学习计划表 篇四：高考考前一个月学习计划及如何平稳迎战高考 高考考前一个月学习计划高考复习每日学习计划安排对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，　　最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充　　沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”　　的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东　　西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。　　最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排　　那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间　　适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;　　也可作难易交替安排。　　以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动　　安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语　　文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，　　要掌握好。　　高三考前一月安排　　一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一　　个月，今天来共同探讨这个问题。　　一、学习时间安排：　　老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：　　月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。 过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或　　早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己　　的具体情况可以学习或休息。这样做有两个好处，　　① 学习时间适当加长，掌握更多知识。 ② 主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负　　出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。 举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的，而我自己则正常休息，　　早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，　　担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。 于是我也早起晚睡，用于　　学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其　　实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给 了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学　　习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响　　精力为前提，若影响上课效 率，宁愿不加班加点。　　月中旬到6月初进入调整阶段。主要工作：①、复习以前的错题本;②、游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，　　可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生　　发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三　　学生发，但学生考试成绩很好。③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几　　天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。　　二、顺利度过考前的“高原反应” 同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦　　闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必　　然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。 方法：①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高　　考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是　　试题梯度安排不合理。) ②系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有