用运动保持健康用运动保持健康-新宿区ShinjukuCity.PDF

第 13号 2008 年 6 月 25 日发行 发行 新宿区地区文化部文化观光国际课 电话：03-5273-3504 传真：03-3209-1500 邮编 160-8484 东京都新宿区歌舞伎町 1-4-1 如果您有什么事要咨询各负责部门，请使用日语。 用运动保持健康 用运动保持健康 　　新宿区具有从小孩到成人都能尽情运动的设施。 新宿体育中心 新宿宇宙体育中心 　　此次将介绍在运动和保持健康的场所能够利用的设 施。让我们平时就适当地活动身体、保持健康吧。 道 大 访 诹 早大理工学院 明治路 道 大 田 稻 早 新宿体育中心（大久保 3-5-1） 道 大 保 久 大 　　在户山公园绿树丛林 的掩映下，这里有跑道、 户山公园 大久保体育广场 训练教室、温水游泳池等 设施，还有能够和伙伴们 一起打篮球、打羽毛球的 西武新宿线 大体育室。儿童也能够在 高田马场站 新大久保站 温水游泳池中嬉戏。 JR 山手线 　　另外，这里还开设了健身球训练、瑜伽、水中健身 新宿宇宙体育中心（大久保 3-1-2） 运动、草裙舞等各种各样的教室（收费）。在各个教室 由专业的指导人员根据参加者的水平和体力等，极其细 　　这里具有大体育室、 致地提出建议。 温水游泳池、武道场、多 功能艺术工作室等各种设 电话 03-3232-0171（仅限日语应答） 施。还能够用于进行室内 开放时间 上午 9 时〜下午 10 时 每月第 4 个星期一（逢节假日时，次日休息）、年末年初（12 足球、排球、乒乓球等运 休息日 月 29 日〜 1 月 3 日）、临时休息日