20XX年沟通技巧之压力沟通培训.pptVIP

管理沟通第五讲;;测测你的压力状态;10、需要借助安眠药入睡。 11、与家人、朋友、同事相处时你会发脾气。 12、与人交谈时，打断对方的话。 13、上床后觉得思潮起伏，很多事情让你牵挂，难以入睡。 14、工作太多，不能每件事做到尽善尽美。 15、当空闲时轻松一下也会觉得内疚。 16、做事急躁、任性而事后感到内疚。 17、觉得自己不应该享乐。 ;0——10分，精神压力程度低，可能显示生活缺乏刺激，比较简单沉闷，做事的动力不足。; 压力最大的十种中国人 ;;;;;;;;;阿拉法特逝世的原因—— 长期心理战的结果;北川农办主任自杀 简单遗书坦陈工作压力太大 ;北川宣传部副部长冯翔之死引人深思 ;韩国“永远的灰姑娘”崔真实自杀身亡;梦中打领导打在老婆身上;大学生担忧就业;4400：1;;心理学专家认为，由于凶手付承励事件的原因还没有被调查清楚，谈结论恐怕言之过早。但是事实上，在学业、生活种种方面所带来的压力或者说是压抑的情绪，学生很难得到有效的排解，久而久之，会在学生心里产生一些阴影。因此，在学生的成长过程中，适宜的家庭教育、合理课堂、课外学习、适度的心理引导、沟通都是非常必要的。;认识压力：压力预兆和形成因素;来自中国抑郁症的情况报告 ;来自世界卫生组织的警告; 世界卫生组织健康的定义;性格与健康;压力的潜在中介;压力从何而来？;讨