乒乓球实战知识——击球力量的控制.pptx

乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育 运动，对于力量运用的要求也是如此。除了我们 需要爆发力之外，更需要讲究力量的运用，这是 提高击球质量，保证击球准确性的重要环节。; 1.击球力量从打法来说：：i.一般的攻球， 如近台快攻、扣球时，均以撞击力为主，用力方 面要尽量接近球心。ii.一般的旋转球，如弧圈 球、搓球等，则以摩擦为主，用力方面要远离球;照片。黄山自不必多说，古来便有“黄山归来不看岳”。我们爬上了天都峰，俯;快为主的打法，如近台快攻、推挡等，以前臂发 力为主；以力量为主（如扣球）和拉弧圈球的打 法，则以大臂发力为主并带动前臂。iii.离台较 远的球，如中、远的拉球和攻球，都以大臂发力;照片。黄山自不必多说，古来便有“黄山归来不看岳”。我们爬上了天都峰，俯;间发挥出爆发力，使球产生最快的速度和最??的 力，这是在比赛中运用最多的得分手段。ii.借 力：借对方来球的力量把球回击过去。借力只能 回击冲力较强的来球，如弧圈球、扣球等。借力;照片。黄山自不必多说，古来便有“黄山归来不看岳”。我们爬上了天都峰，俯;1cm0f8c7b gfhoa.cn dfgje.cn fqwiq.cn mbfoa.cn dgjwe.cn