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母乳喂养健康宣教 母乳喂养的三个关键时期？ 新生儿出生后60分钟内开始母乳喂养：频繁的吸吮可以促进母亲乳汁早分泌，使新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。 出生至6个月纯母乳喂养：在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此，在6个月前即使天热也不需要补充其它水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水，就会减少母乳的摄入。 6个月后添加适当的辅助食品：婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月以上。 母乳喂养的好处？ A最营养、最容易吸收 B含独有的抗体、防病 C促进母体康复 D预防成年后代谢性疾病 E促进婴儿口腔发育 F增进母婴感情 G对家庭及社会均有益 人工喂养的危害 婴儿出生后即采用人工喂养，不利于母亲尽早下奶； 容易造成乳头错觉； 胎便迟排、并发新生儿黄疸； 干扰亲子关系 更容易患腹泻，呼吸道、耳部及其他部位的感染； 很可能因配方奶粉冲调过浓或过稀，导致婴儿肾脏负担加重或发生营养不良； 容易发生过敏，比如湿疹及哮喘； 可能对动物乳汁不耐受，而发生腹泻、皮疹或其他症状； 儿童及成年期的某些慢性疾病，如糖尿病的患病风险增加； 可能因摄食过量而引发肥胖； 可能影响智力的良好发育； 不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠； 母亲在产后出现贫血的可能性增加，发生卵巢癌和乳腺癌的机率比母乳喂养的妇女高。 初乳的重要性？ 初乳是母亲产后5天内产生的乳汁，10天之后逐渐转化为成熟乳，期间为过渡乳。初乳颜色为黄色或橘黄色，比较浓稠，蛋白质浓度高并含有丰富的抗体。分娩后越早的乳汁中抗体含量越多，产后5小时内最多。成熟乳颜色比较淡。 5、新生儿的胃容量 乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的。婴儿出生2周、6周、3个月时，有时会有出现奶不足的现象是正常的，这个时候婴儿生长比较快，需求量大，饿了就让婴儿吸，两三天后乳汁量和胃容量就能达到平衡。若添加水和配方奶，容易导致婴儿不愿吸吮母亲乳房，既不利于下奶，也容易导致婴儿乳头错觉、母亲乳房肿胀等问题。 6、如何判断婴儿摄入足够的乳汁 观察婴儿的吸吮动作：婴儿慢而深地吸吮，可看见或听到吞咽的动作或声音，表明他吃到了奶。 观察婴儿的体重增长：新生儿生后7—10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克以上。 观察婴儿排尿的次数及颜色：母亲“下奶”后婴儿每日排尿6次以上，尿色淡且味道轻。说明婴儿摄入了足够的母乳。 观察婴儿排便的次数及颜色：出生后每天排胎便数次，3—4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色。说明婴儿摄入了足够的母乳。 观察婴儿的满意程度：婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意，表明乳汁充足。 注意母亲乳房的感受：喂哺前乳房饱满，喂哺后变软，说明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满，说明婴儿吸吮无效。 7、按需哺乳的好处 按需哺乳，是按母亲和婴儿的需要哺乳。 可以促进婴儿的生长发育。 频繁的吸吮可以使母亲体内的泌乳素维持在较高的水平，特别是夜间，泌乳素分泌更多。 使母乳中的脂肪含量及热量更高。 哺乳可以防止母亲乳胀。 8、正确的哺乳姿势？ 抱婴儿的四个要点：·婴儿的头与身体呈一直线。 ·婴儿的身体贴近母亲 ·婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头。 ·如果是新生儿，母亲不仅要托住头部还要托住臀部。 9、促进母乳喂养成功的方法？ 早接触：母婴皮肤接触应在新生儿出生后60分钟以内开始，接触时间要达到30分钟以上，这样有助于母乳喂养及母婴感情结合。 自然分娩：将新生儿身上的羊水擦干净，趴在母亲胸、腹部，盖上干净的毛巾或被子为新生儿保暖。 剖宫产：1、在手术室，母亲亲吻或抚摸新生儿。 2、回病房后，解开新生儿衣服的前襟，与母亲进行皮肤接触。 ②早吸吮、早开奶：出生后60分钟内让新生儿吸吮母亲的乳房：·刺激乳汁早分泌。 ·延长母乳喂养的时间。 ·帮助子宫收缩，减少母亲产后出血。 ·让婴儿得到第一次免疫剂，少生病。 ·增加肠蠕动，利于胎便排出，减轻新生儿黄疸。 ·增进母子感情。 10、促进射乳反射的简易方法？ 让母亲喝些热饮，用毛巾热敷乳房，用手指轻轻拍打或按摩乳房，使乳房处于放松的状态，也可以请家人帮助进行背部按摩。及时适度的按摩刺激可以帮助母亲建立射乳反射。 背部按摩：母亲裸露上身，弯曲坐稳，乳房松弛自然下垂，医务人员或亲属双手握拳，双拇指点压在脊柱两侧做小圆周按摩，顺脊柱往下移，循环进行，刺激射乳反射。产后第二天进行早期背部按摩，帮助泌乳效果最佳。 乳房按摩 ·疏通乳腺，促进泌乳，尽早开奶。 ·舒缓