课件：骨性关节炎—中医骨病学.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （2）社会和家庭的作用：重症患者在得到社会和家庭的关爱、理解、支持与帮助，病情可得到缓解。 （3）物理治疗：物理治疗在骨性关节炎的治疗中占重要地位，尤其对药物不能缓解症状或不能耐受药物者，理疗是较好的一种治疗手段。它有助于增强患者的肌力，改善活动范围。 （4）保护已受损害的关节：特别注意避免关节的机械性损伤，尽量减少关节负重和磨损，如膝、踝关节的骨性关节炎患者平日尽量避免上下楼梯，长时间下蹲、站立、跪位和爬山及远途跋涉等对关节有损伤的运动，尤其在关节肿胀时更应避免。 为了达到锻炼身体的目的，患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动，也可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫或其他辅助设施来辅助关节运动。 （5）穿鞋也有讲究：穿平底鞋并不是最佳选择。因为，穿平底鞋行走时，人的体重会过多地压在脚后跟上，走路时间长了，上传的冲力可能会使人产生足跟、踝、膝、髋、腰等部位的疼痛和不适，长时间对关节不良影响可出现骨性关节炎的表现。 所以，老年人最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。此外，鞋后跟也不要太高，以高出鞋