课件：健康进食预防进食障碍.pptVIP

维生素D缺乏导致骨软化和骨质疏松。 1、由于儿童青少年时期是营养需要旺盛，生长发育速度极快的时期，这一阶段一旦缺乏营养不良，耽误了生长发育，将来就赶不回来了。 2、除了上面的短期影响外，节食和进食障碍还产生很多不可逆的影响，特别是大脑、骨骼、牙齿、生殖系统， 还影响后代的健康。也影响人际交往。 长期的不良影响如： 身高、神经系统、生殖系统的影响。 身高——中小学阶段正是 身高快速 增长的阶段，有的同学一年中身高能增加20多厘米，但是， 如果营养不足， 会严重影响身高增长。过了这个阶段，即使你再追加营养，也无济于事了。 脑和神经的发育——13岁以前， 是脑和神经高度增长的时期，营养充足和良好的学校教育，会让大家变得思维敏捷、健康快乐。但如果营养不足，会影响神经系统的发育和功能，影响智力和人际交往。 生殖系统——神经性厌食女性的生殖能力仅为正常女性的70%，有的生不出孩子；有的人 生出的后代也容易导致低体重。或生出畸形的孩子。 神经性厌食的女性，生育能力低于健康人，生出的孩子容易发生低体重和先天畸形。 这些孩子有可能是先天性心脏病，无脑儿和脊柱裂或多指等。 减肥中的青少年，如果不注意选择科学的减肥方式，很容易导致进食障碍。 神经性厌食症患者，因为不敢多进食，继而到不敢进食，然后变为厌食，最后从厌食，一步步酿成一种疾病：厌食症。厌食症虽是生理上的，更大程度是神