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~鎮靜安眠藥 衛教~ (Sedative-Hypnotic Drugs) 藥物諮詢組實習生: 黃思華 劉馨蔚 學校: 嘉南藥理科技大學 指導藥師: 張益通 藥師 前言 偶爾的失眠不會怎樣，人會在失眠後出現補眠的現象。 若是長期慢性的失眠(超過一個星期)，不管什麼原因引起的，如果使情緒緊張，就必須看醫生。 常見失眠原因 大概可分為七類︰ (1) 心理上的因素 :　 　　壓力是主要因素。 (2) 身體的因素 : 　　像感冒、咳嗽、鼻塞、關節炎或 　　氣喘發作。 ?(3) 藥 物: 　　某些藥物的副作用。 ?(4) 環境的干擾: 　　房間太冷、太熱、太吵或太亮， 　　有人會認床，換了房間就不好睡 　　都會影響睡眠。 (5) 生活習慣 : 　 　　習慣下午或晚上喝咖啡、茶類。 (6) 輪班的工作: 　 　　會造成生理時鐘失調。 ?(7) 時 差 : 　 　 會生理時鐘失調而無法入眠。? 院內常用鎮靜安眠藥(錠) 第一類～ 短效型安眠藥 幫助提前入睡 （持續作用時間：小於６小時） 導眠靜 Dormicum 治療期越短越好,一般最多2星期(逐漸減量-依個人做調整) 使蒂諾斯錠Stilnox 本藥含乳糖，禁止用於葡萄糖及半乳糖吸收不良或乳糖缺乏。 不建議兒童使用 孕婦等級:B級 第二類～ 中效型安眠藥 增加睡眠時間 （持續作用時間：６～１２