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- 2019-05-17 发布于山东
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2016年学龄前儿童的营养管理
出生
1.掌握学龄前儿童的生理特点
2.熟悉学龄前儿童营养需要及膳食营养素参考摄入量
3.掌握平衡膳食的原则
4.熟悉幼儿园膳食管理
学龄前儿童生理特点
学龄前儿童是指3岁后至6~7岁入小学前的儿童。此期生长发育速度减慢,脑及神经系统发育持续并逐渐成熟,这个时期的儿童仍然处于迅速生长发育之中,需要更多的营养。但是此阶段影响学龄前儿童良好营养的因素较多如挑食、贪玩等,供给这个阶段生长发育所需的足够营养,帮助其建立良好的饮食习惯,将为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础。
一、体格发育
(一)体格发育的一般规律
与婴儿期相比,学龄前儿童的体格发育速度相对减慢,但仍保持稳步增长。在这个阶段,儿童的身高大约每年增长5~7公分,体重每年增加2公斤左右,学龄前儿童四肢的加长较躯干迅速。
体重增长的粗略公式:体重(kg)=年龄×2+8
身高增长的粗略公式:身高(cm)=年龄×7+75
此时期儿童的各项生理的发育速度很快,新陈代谢比较旺盛,但由于身体的机能发育还不成熟,对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱。
(二)体格发育的个体差异
作为一个连续的过程,学龄前儿童的生长发育水平会在一定范围内波动。在评价儿童个体的生长情况时,需要考虑影响生长的多种因素,例如遗传、性别、营养、教育、训练在内的环境因素、社会因素等。此外,疾病也会对儿童的生长
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