第一节 游戏与儿童身体发展.pptVIP

模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 第一节 游戏与儿童身体发展 主讲：冉昕 运动能力 （运动体能） 包括身体基本活动能力与身体素质的发展 适应能力（健康体能） 包括机体对外界环境的各种变化（如冷、热、风雨、干燥、潮湿、噪音等）的适应能力以及机体对各种疾病的抵抗能力和病后恢复能力 身体发展 生长发育 人体各系统器官的生长发育，包括形态结构与生理机能的发展变化 1 2 3 Table of Contents 内容大纲 游戏有利于提高儿童体能 游戏能够增强儿童机体的适应能力 游戏能够促进儿童身体生长发育 01 02 06 03 04 05 体能(Physical Fitness)一词最早源于美国。从广义上讲，它是指人体适应外界环境的能力。 日本人称之为体力。 在英文文献中，常被用于表达身体对某种事物的适应 for competition andwin； Fitness for life activity。 德国人将之称为工作能力，法国人称之为身体适性， 1984年中国出版《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。 中国香港地区、台湾地区的学者将之翻译为“体适能”，并得到华语流行国家和地区体育学术界的认可。 体能的含义 ， 体能 含义 体(适)能是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次： 健康体能和竞技运动体能。 体能的含义 健康体能以增进健康和提高基本活动能力为目标。 竞技运动体能以追求在竞技比赛中创造优异运为目标。 体能六大要素 (1)心血管耐力：心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。 (2)肌肉强力与耐力：前者是全力作阻力运动的能力，后者是长期肌肉重复收缩的能力。 (3)柔韧性：是利用肌肉在整个范围内运动的能力。 (4)敏捷性：是大小肌肉群的可操作性与协调性。 (5)力量：它被定义为力乘以距离除以时间。 (6)平衡性：指运动中保持平衡的能力。 一、游戏有利于提高儿童体能（运动体能） 游戏能满足儿童生长时对运动的需要，并促进其运动能力的发展。 攀登、追逐、跳绳、滑滑梯、走平衡木等促进了儿童大肌肉群的发育，使动作趋于协调。 折纸、捏泥、插塑、穿珠等则能锻炼幼儿手部小肌肉群的协调能力，使动作趋于精细。 大肌肉的发展 走、跑 蹦、跳 攀、爬 投、掷 平衡 钻、挖 大肌肉运动的发展 老鹰捉小鸡 为了防止被老鹰捉到，那么扮演小鸡的幼儿就必须在“母鸡”的带领下躲避老鹰的追捕，同时，“老鹰”也必须努力追捕“小鸡”才能获胜。 在游戏中，幼儿不断地跑、跳、闪，这就为幼儿的身体发展提供了许多必要的动和运动，使幼儿的四肢肌肉的协调性和灵活性得到发展。 小肌肉的精细动作 绘画 抓 握 裁剪 拼图 串珠 小肌肉运动的发展 小肌肉运动的发展 幼儿玩玩具、搭积木、剪画、拼图、串珠时，他们就必须用手仔细耐心的去操作物体，因此他们手部的肌肉也就得到了训练，手指活动也就变得越来越精确。 二、游戏能够增强儿童机体的适应能力（健康体能） why? 猫和狗等动物随季节变更而长毛或褪毛。 一个人迅速爬上高山后 开始会感到呼吸困难 不久便恢复了正常 why? 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 *