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--- 幼儿园中班个案分析：午睡的习惯 日常表现：平时都没有午休的习惯，喜欢在床上玩，还会不断影响其他的小朋友。幼 儿已经睡下很久，大部分幼儿都沉沉地睡熟了，但我还是不断地听到有谁在小声地哼唱。 这是谁呢 ?循着声音寻过去，原来李希还没睡着。 幼儿午睡不久就发出均匀的呼吸声，大部分都沉睡在甜甜的梦乡中，这时我忽然听到 谁在睡梦中的哭声，接着就听到带着哭腔的告状声： “张叙掐我 ! ”原来又是李希在睡不着时 惹事了。 观察分析： 李希从小就没有午睡习惯，在幼儿园里时间长了还好，但如果放假回来，便会有很长 一段时间睡不着。和她家长联系，家长反映孩子在家从来不午睡，家长也忙，懒得哄她睡 午觉，久而久之便养成了她不爱午睡的习惯。 教育策略： 1、采用 “循序渐进 ”的方式促进其形成良好睡眠习惯。 俗话说得好： “一口吃不成胖子。 ”而坏习惯也不是一天两天能改得掉的。对此，在教 育李希时我没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯，而是采用 “循序渐进 ”的方式。她开始 睡不着，我就坐在她旁边，有时拍拍她，有时给她讲一首小故事，帮助她睡眠。慢慢地她 能睡一会儿了，但不一会儿就会醒，醒来以后就在床上翻来翻去，我就让她起来做一些安 静地游戏，如看书、做手工等。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间我发现 她入睡的速度快了、时间也长了。 2、家园配合，共同培养其良好午睡习惯。 《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园 午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，那她永远无法形成良好的睡眠习惯。为此，我 和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习惯，这样不间断地 进行培养、教育，也就慢慢达到了预期的目的。