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草海 地理简介： 草海位于贵州西部威宁县境内。是贵州最大的天然淡水湖，海拔2171.7米，覆盖面积保持在30平方公里以上 。 草海四面青山环抱，林木茂密。湖中盛产鱼虾、蒲草等水生动植物，栖息着100多种珍奇水鸟，中国特有的高原候鸟黑颈鹤，每年都要在这里越冬。主要保护以黑颈鹤为主的湿地鸟类。草海素有“鸟的王国”之称，共有鸟类100余种、珍稀鸟类70余种，特别珍稀的鸟类有黑颈鹤、灰鹤、丹顶鹤、黄斑苇雉、黑翅长脚鹬和草鹭，还有大量的大雁和野鸭，是世界人禽共生、和谐相处的十大候鸟活动场地之一，是冬春观鸟、夏秋避暑的最佳选择地。 草海西部有一孤岛叫“阳关山”岛上竹篱茅舍，鸡犬相闻，一片宁静淡泊的世外桃源景象。 草海 草海边的摩梭姑娘 草海内芦苇如墙，水路错综，猪槽船出没其中，夕阳无限好 博凹岛（王妃岛） 末代左所土司在博凹岛上修建了一所别宫，用来安置来自雅安的汉族夫人 肖淑明。16岁的肖淑明，在这个岛上消磨了她的整个青春年华。如今，江山依旧，人事全非，徘徊在岛上的废墟间，令人感慨良多。 格姆女神山（狮子山） 格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。狮子摩梭语称“格姆”，“格姆”意为白色女神，在摩梭族传说中是格姆女神的化身。狮子山山势雄伟壮观，倚天耸立，美国学者约瑟夫洛克在《中国西南古纳西王国》一书中有这样的描述：“狮子山是永宁风景中最显著的景致，这山名副其实很像头安睡的狮子，头面对着湖，倾斜的横岭是狮子的脚爪，在绿色湖水中休息。 游玩费用：尼赛村乘坐狮子山索道90元/人（含门票、索道、滑道） 狮子山脚下的尼赛村 尼赛村是狮子山脚下的一个摩梭族自然村，村子很小，只有14户人家，但很幽静，景色也很美，这里也可以住宿、吃饭，著名的情人树和早恋树就在尼赛村。 尼赛村的情人树 注意事项 1. 无论旱季雨季，帽子和墨镜是必备之物，最好还带上指数在30以上的防晒霜，因为高原上紫外线强烈，如果不加保护，一天晒下来一定会脱一层皮。 2. 泸沽湖建筑以木头搭建为主，请注意室内防火安全，勿在床上吸烟。 3. 泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，基本上都是石子路，而且悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的。 4. 泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。 特色饮食 苏里玛酒 是一种度数低、味道香甜的酒，解乏又解渴，因而又有“摩梭啤酒”的美称，酒精度数约为10度左右。 猪膘肉 因形似琵琶又称为琵琶肉，可以存放10多年而不腐烂。要食用时，放进温水内浸泡至猪皮发软，用刀切成约5寸宽的条状肉圈，煮而食之，肉味香美，肥而不腻。 糌粑面 类似于藏族的传统食品，把燕麦和青稞用锅炒熟后，用石磨磨成面粉，作酥油茶佐食。 青娜曼安 “青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油，具有浓郁的果香味。是泸沽湖摩梭人的独创。 咣当酒 摩梭语“补日“或“安儿寄”，入口绵和，约三十来度，让人放松警惕，但有后劲，感觉倍爽。 泡梨 泡梨是摩梭人独特的一种泡菜，具有酸、甜、脆和浓郁的醇香味道，别具一格，是佐餐的美味佳品。浸泡时间长者，其味更佳 烟熏鱼 即用烟熏干的干巴鱼。可炸酥下酒，味道香酥可口，也可以煮汤，汤汁呈乳白色，香味浓郁，营养价值十分丰富。 谢谢观赏 摩梭人 1、摩梭人简介 （杨蕾） 2、摩梭人建筑和服饰风格 （唐娇） 3、摩梭人的习俗禁忌，节日 （韩丹） 4、泸沽湖旅游 （黄晓瑞） 5、整理汇总 （王心怡） 摩梭人简介 摩梭人是宁蒗古老的民族之一，具有悠久的历史。有文字可考的历史可以追溯到西汉元鼎6年，即公元前111年，迄今已有2000多年。从《后汉书》以后的历代汉文史籍中，均有关于“摩梭”的记载。在宁蒗，无论是建国前还是建国后，宁蒗各族人民都称他们为“摩梭族”。摩梭人属元代蒙古军南征时候留下居住在云南四川边界一带的蒙古人，所以他们属于蒙古族，而并非是纳西族的支系。官方将云南一带的摩梭人归入纳西族，这是错误的 居住于中国的人口： 1991年：40,000 人 2000年：46,000人 2010年 （预计）：53,700人 主要聚居地：四川省的盐源县及云南省的宁蒗县 官方身份：四川摩梭人归为蒙古族的支系， 云南摩梭人归为纳西族的支系 主要信仰：喇嘛教 建筑风格 摩