体能测试和岗位适应性测试项目及标准.DOC

附件 2 国家综合性消防救援队伍消防员招录 体能测试、岗位适应性测试项目及标准 一、体能测试项目及标准 项目 测试成绩对应分值、测试办法 1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分 男 性 单杠引体向 上（次/3 分 钟） 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪 或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分。 10 米×4 往 返跑（秒） 14″0 13″7 13″5 13″3 12″9 12″7 12″5 12″3 11″9 10″3 1.单个或分组考核。 2.在 10 米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口 令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成 1 次往返。连 续完成 2 次往返，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。 5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。 1000 米跑 （分、秒） 4′25″ 4′20″ 4′15″ 4′10″ 4′05″ 4′00″ 3′55″ 3′50″ 3′45″ 3′40″ 1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完 成 1000 米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分。 5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度标准递增 3 秒，3100-4000 米， 每增加 100 米高度标准递增 4 秒。 原地跳高 （厘米） 45 47 50 53 55 57 60 63 65 67 1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚 立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。 两次测试，记录成绩较好的 1 次。 3.考核以完成跳起高度计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 3 厘米增加 1 分。 项目 测试成绩对应分值、测试办法 1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10 分 女 性 屈膝仰卧起 坐（次/5 分 钟） 30 33 36 39 42 45 48 51 55 58 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。双脚踝关节固定，上体后仰时肩背部触及 垫子、坐起时双肘触及膝部、双手扶耳。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分。 10 米×4 往 返跑（秒） 15″0 14″7 14″5 14″3 13″9 13″7 13″5 13″3 12″9 12″7 1.单个或分组考核。 2.在 10 米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口 令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成 1 次往返。连 续完成 2 次往返，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。 5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。 800 米跑 （分、秒） 4′20″ 4′15″ 4′10″ 4′05″ 4′00″ 3′55″ 3′50″ 3′45″ 3′40″ 3′35″ 1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完 成 800 米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分。 5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度标准递增 3 秒，3100-4000 米， 每增加 100 米高度标准递增 4 秒。 原地跳高 （厘米） 35 36 37 38 40 41 42 43 45 47 1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚 立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。 两次测试，记录成绩较好的 1 次。 3.考核以完成跳起高度计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 3 厘米增加 1 分。 备 注 1.任一项达不到最低分值的视为“不合格”。 2.高原地区应在海拔 4000 米以下集中组织体能测试。 3.高原地区消防员招录中“单杠引体向上、原地跳高、屈膝仰卧起坐”按照内地标准执行。 4.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。 二、岗位适应性测试项目和标准 项 目 测试办法 优秀 良好 中等 一般 男 性 负重登六楼 考生佩戴消防头盔及消防安全腰带， 手提两盘 65 毫米口径水带