人际关系团辅策划书.doc

“人际关系”团体辅导策划书 团体名称：人际关系，从沟通做起。 团体性质：封闭性、自愿性、结构性团体 成员对象：漳州师范学院中文系大一新生及其他部门成员 人数：10-20人 筛选方式：采取自愿报名的形式 团体时间：2012年11月1日--2012年12月1日 团体次数：5次，每次80分钟 团体地点：创业楼415 辅导理念： 我们结合了舒茨的观点：提出人际需要三维理论分为两个方面。 一、三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。 ①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。 ②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。 ③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。 也结合了海德尔的平衡理论： 海德尔的平衡结构理论，即为“P—O—X”模式。在此P代表一个知觉主体，O代表另一个知觉主体，X代表知觉对象。海德尔认为，P、O、X3种成分的相互作用可以组成一个认知场。对于知觉者来说，这个认知场有时是平衡的、稳定的，有时是不平衡、不稳定的。任何两种成分之间的“＋”号表示他们之间的关系是肯定的正关系，而“－”号则表示他们之间具有否定的负关系。平衡的情况是令人愉悦的，在非平衡的状态中，知觉者感到紧张和压力，从而产生了恢复平衡的力量。恢复认知结构平衡的途径之一就是知觉者改变对知觉对象的态度，如P改变对X的态度，从而改善与另一个知觉主体O的关系。从海德尔理论来看，人际关系改善的动力就在于人们有恢复认知结构平衡的需求。这种理论常被用来解释人际关系的变化情况。 根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归宿，被人承认和认同，成为集体中的一员。生理需要的满足离不开人们的联系和交往；安全需要的满足离不开人们的联系和交往。 团体目标： 增强团体成员的人际沟通能力，改善他们的与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。 增进团体成员的了解，建立团体规范； 通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己； 学习沟通技巧，从中得到启发和感悟； 团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 第一节： 第一次亲密接触 日期及整节活动时间：11 月 3日 时间总计： 80 分钟 单元目标： 1. 促进成员尽快相互认识或更多的了解。 2．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 个别活动 时间 地点 目标 内容 所需物资 1）5分钟 （暂定） 创业楼四楼 相互了解 组织者自我介绍，并介绍本次活动的性质，目标 2）15分钟 相互认识，并 深化了解每个组员 由团体成员中的一名开始向大家介绍自己的姓名、专业、年级，按顺时针方向轮流介绍；介绍完之后进行一个记名字的小游戏○1“我是XX旁边的XX···依次进行，正反两圈”○2 规则：第一个拿球的人介绍自己：“我是***”然后将球传给另一个人，并说出他的名字：“我知道他是***” 记名字游戏○2中需要一个球 3）25分钟 加深成员的认识，活跃气氛 指导者随机选一个成员，让她拿着棒子随意走到另一个成员的面前，问她“我叫什么名字？”如果对方回答正确，就把棒子交到她手上。如果对方回答错误，就打她一下头，再告诉她你的名字，然后把棒子交给她，由她问下一个成员。活动中应尽量让每个成员都被问到。 报纸做的棒子，音乐 4）15分钟 加深对活动的认识 按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望。 （1）我加入团体的希望是： （2）我希望我们的团体是： 2．领导者澄清成员对团体的错误期待和认识 5）10分钟 使每个组员感受到团体的力量，把自己更好的融入到这个队伍中去。 领导者说明订立团体规范的原因；团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到保密，不把团体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听，不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》；每个团体成员在《团体契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。 卡纸 彩色笔 马克笔 透明胶 剪刀 6）10分钟 让组员表达对这次聚会的感受，令工作员明白他们对小组的看法和意见，