课件：体弱儿肥胖儿保健管理.ppt

（2）饮食疗法 一日三餐要合理分配，早餐能量35%，中餐45%，晚餐20% 多用清蒸、凉拌，少用煎、炸等方法，不吃零食，不吃快餐 主食量过大的孩子，应限制主食入量，每餐先减少三分之一，逐渐过度到减少二分之一，采取换小碗、切小块等避免孩子过量进食的方法。 家长首先要有恒心和毅力，让孩子长期坚持执行饮食调整方案。 減少体脂肪之储存量 少油、少糖、少盐 的烹饪原則 适量降低熱量 营养均衡的飲食 日常的饮食方式 1. 一定要吃，且可多吃的食物─ 2. 一定要吃，但不能多吃的食物─ 3. 一定要吃，但必须少吃的食物─ ?蔬菜类　?水果类 ?肉、魚、豆、蛋类?奶类 ?油脂类?五谷、根茎淀粉类 进餐的顺序：喝汤→ 吃菜、吃肉、鱼 → 配饭 → 吃水果 运动频率 每天运动40—60分钟，每周运动5天，才能有较好的减肥作用，一般早上运动15分钟、晚上运动30分钟、全天运动时间就是45分钟。 持续时间 坚持运动2—3个月，肥胖度会有所下降，总的运动持续时间，应在孩子的体重恢复正常之后，估计在1年以上。 运动方式 原则上应选择有全身肌肉参加的有氧运动，只有有氧运动才能更多地消耗脂肪，达到减肥的效果。 （3）运动疗法 六、体弱儿、肥胖儿童信息管理 填写“体弱儿管理登记卡（表）”，建体弱儿童专案管理卡（册） 体弱儿专案管理卡 姓名 　 性别 　 出生日期 　 收案时间 　 班级 　 收案类别 　 结案时间 　 检查 日期 年龄 主要症状 体格检查与评价 矫治指导内容 医生 签名 身高 体重 W/A H/A W/H 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 转归：痊愈、好转、转医院、未愈 体弱儿童管理登记册 班级 姓名 性 别 年 龄 诊断 收 案 日 期 结 案 日 期 转 归 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 管理卡的填写 记录时间：按体弱儿、肥胖儿要求收案后即开始记录。 记录要求： （1）管理范围 （2）每人1张卡，填写收案日期、收案类别 （3）主要症状填写，无症状可填体格检查情况，贫血填写血色素情况，矫治指导填写饮食中增加的含铁丰富食物、治疗用的铁剂等，要求每月测血色素1次，正常后结案。 （4）营养不良要求每月测身高、体重并评价，记录主要症状。矫治指导：调整饮食，缺锌者补锌，健脾开胃药品等。体重、身高达“中”可结案。 （5）反复呼吸道感染（含哮喘）、消化道感染，主要症状填写，指导栏填写护理、增加营养、服免疫调节剂、活动室空气消毒等内容。连续2个月未患上感（腹泻）可结案。 （6）肥胖儿填身高、体重。按身高体重进行评价，每月测量评价1次。指导栏填写如何避免过多饮食、适当控制热量、加强心理治疗等。 （7）先天性心脏病、哮喘、肾炎、糖尿病、遗尿症、特殊行为儿童，凭医疗机构确诊证明书给予立案管理，对参加集体生活无影响的可以入园。 （8）结案后填写“转归”栏目。 体弱儿结案标准 1、中重度营养不良的儿童每月测身高、体重一次，直至身高或体重达中下标准以上达3次可结案。贫血儿童每月测血红蛋白，连续3次正常可结案。 2、反复呼吸道感染的幼儿，每三个月测身高、体重一次，观察一年恢复后，可转入健康儿童管理； 3、对反复慢性腹泻的幼儿，每三个月测身高、体重一次，半年内未发生腹泻就可转入健康儿童管理。 谢谢 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 贫血分度： 轻度：血红蛋白90~＜110g/L 中度：血红蛋白60~＜90g/L 重度：血红蛋白＜60g/L 缺铁和缺铁性贫血的治疗 1.一般治疗 加强护理，避免感染，注意休息，合理喂养，给予富铁食物，如强化铁的食品、动物肝脏、瘦肉、豆类等。 2.病因治疗 尽可能查找导致缺铁的原因和基础疾病，并采取相应措施去除病因。 3.铁剂治疗 尽量给予铁剂口服治疗。 缺铁和缺铁性贫血的预防 1.健康教育