课件：围绝经期综合征防治吉林卫生学校.pptVIP

雌激素下降相关症状 五、骨质疏松 雌激素下降 骨质吸收速度大于骨质生成速度→骨质丢失疏松 女性围绝经期诊断 临床表现 实验室检查： 雌激素(E)＜正常 卵泡雌激素（FSH)＞正常 女性更年期预测指标 １、通过家族遗传进行预测： ２、从初潮年龄预测：初潮年龄与更年期年龄（绝经） 负相关 ３、月经紊乱现象：绝经是进入更年期的重要指标之一 月经紊乱是绝经前的表现形式 　　 间隔长，经期短，经量减少，慢慢停经 不规则，经期长，经量多，大出血或淋漓不断，减少至停 突然停经 女性更年期预测指标 4、更年期先兆： 面、颈、胸突然热、红、出汗 以往经前正常，现经前情绪不稳定、 兴奋、失眠多梦、乳房胀痛、头痛、腹胀肢体水肿 出现烦躁、焦虑、多疑等改变 女性更年期治疗 锻炼 减重 停经前雌激素保护，脂肪堆在臀部的梨形身材，更年期后，雌激素少，脂肪堆积腰腹的苹果形身材→心血管病、乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌、风险上升 女性更年期治疗 饮食 （1）银耳30克水发后加适量水，鹌鹑蛋5个打入碗内加白糖适量搅匀，小火焖煮2小时，加入牛奶150毫升煮开，即可食用。 补脏益精髓，对调节植物神经功能失调有益 （2）核桃仁25克，豆浆（