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靖边县科研微型课题
《中学生篮球运动员体能训练方法的
策略探究》
材料汇编
课题编号:靖教科研	LW[2017]123
结题形式:	会议结题
课题研究单位:靖边县席麻湾九年制学校
课题研究负责人:王岳
课题研究成员:	朱晓峰
靖边县席麻湾九年制学校《中学生篮球运动员体能训练方法的
策略探究》课题组
2017 年 9 月
1
目录
《中学生篮球运动员体能训练方法的策略探究》课题研究申请·评审书??	3
课题立项通知书??????????????????????????	7
课题开题报告???????????????????????????	8
课题研究实施方案?????????????????????????	15
第一阶段计划与总结????????????????????????	21
第二阶段计划与总结????????????????????????	25
学生问卷调查及调查分析报告????????????????????	28
第三阶段总结???????????????????????????	32
中期研究报告???????????????????????????	33
成果鉴定申请书??????????????????????????	36
成果鉴定书????????????????????????????	45
结题报告?????????????????????????????	54
工作报告?????????????????????????????	59
课题研究自查表??????????????????????????	63
教学案例?????????????????????????????	67
教学反思?????????????????????????????	70
课题研究论文???????????????????????????	71
( 必须含有发表论文刊物或报纸的复印件:刊物封面、目录、内容;论文获奖证书复印件 )
2
靖边县教育教学微型课题申请·评审表
负责人
王
岳
工作
席麻湾九年制学校
联系电话单位
主要
姓
名
职
称
学
历
工 作 单 位
王岳
二级教师
本科
靖边县席麻湾九年制学校
参加者
朱晓峰
二级教师
本科
靖边县第三中学
课 题
中学生篮球运动员体能训练方法的策略探究
名 称
2001 年教育部颁发《基础教育课程改革纲要试行》
,提出要用五年左右
时间在全国范围内实行基础教育新课程体系,
2005 年,义务教育阶段起始
年级学生全部进入新课程,陕西省于
2010
年开始进行教育课程改革。  2012
年我校紧跟课改实施的步伐,开始践行新课改理念,在初中开展有效课堂改
革。
中学生学习任务繁重,长时间的伏案进行脑力劳动容易造成身体机能的
退化,身体素质下降以及心理失衡等负面影响。以篮球运动员的训练状况可
以使社会、学校还有教育部门了解学生的现实需要。根据学生的需要,学校
以及教育部门可以有效的做出相应的调整,促进学生学习和身体健康的全面
发展。
篮球运动的蓬勃发展已经使这项运动在世界上形成一种热潮,中学生将
来会成为国家的栋梁之才,有必要积极的参与到篮球运动当中。而且现在许
选
多商家都在举行各式各样的篮球比赛,如果中学生在学校不能得到有效的篮
球锻炼的机会,以后很难融入到群体活动中去,不利于以后走入社会发挥自
题
己的才能,而且这在很大程度上会造成心理上的自卑情绪。
篮球作为一种游戏,同时又是一种群众性参与程度很高的运动,具有愉
缘
悦身心和健壮体质的功能。
由
体能是指人类进行各种体能活动而应具备的走、跑、跳、掷等基本能力
及极限能力,即体力与综合运动能力的统称。体力包括身体素质与潜力,而
综合运动能力是指在比赛相似情景状态下,同时发展多种身体素质的能力。
篮球运动员的体能训练是指在篮球训练过程中,运用各种身体练习,有效地影响运动员身体形态的变化,增进运动员身体健康,提高有机体机能和发展运动素质的训练。合理安排篮球运动,才有利于学生运动兴趣的提高,更有助于学生主动探究和合作交流等学习活动的开展。
通过本课题的研究,首先使教师们更好的把握专业知识,根据学生的具体情况,合理有效的组织教学材料,创造性的设计教学过程与环节。其次改变学生学习状况,提高学生体育素养,更好的推动课改的进程。第三,借助初中课程改革全面深入的机遇,突出以提高学生的科学素质为核心,通过对学生自主学习的研究,使学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观上三个维度上,有较大幅度的提高。教会学生乐于研究性学习,刻苦钻研,养成较强的创新能力和创新意识,为学生终身发展奠定基础。
3
1、研究设想:
通过本次研究,进一步加强青少年体
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