中医讲课课件.pptx

中医知识讲座;· 养生涵义？ · 中医学的基本特点 ·“治未病”的理念 · 中医体质辨证 春夏之交的养生要点 · 春令的特点与春病的调养 中医养生？ · 初夏的调养 ;涵义：养生，寓含养护生命之义。 ·用中医学理论(阴阳学说、五行学说、精气学说等) 按系 统的整体观，辨证养护生命、生态和生活。 ·养生学以健康长寿为目标，是一种全面增进健康的系统 工程。 ;1、中医学的基本特点： · 整体观念； · 辨证论治。 ;辨证论治 ： · 辨证：指将四诊所收集的资料、症状、体征进行分析、综 合，辨清疾病的原因、性质、部位以及邪正之间的关系，从而概括、判断其性质证候的过程。 · 论治：是根据辨证的结果，确定相应的治疗原则和方法。证同治亦同，证异治亦异，故有“同病异治”或“异病同治”之说。;2、中医养生保健---注重“治未病” 治未病”源于中国古代的“治未病”思想：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”（《素问·四气调神大论》） “治未病”是中医学重要的预防思想。“治未病”就是预先采取措施，预防疾病的发生和发展。 模式－－以人为本，健康为中心。以传统医学为基础，结合现代医学，融合现代科技，实现未病先防，既病防变，愈后防复。; 未病先防 ―― 未病养生，防病于先； · 疾病虽然还没发生，但已经出现了某些征兆，平时注意保 养身体，从培养正气，提高机体抗邪能力和防止病邪侵袭 两个方面预防疾病的发生。 既病防变 ―― 已病早治，防其病变； · 疾病发生的初期，就应该及时采取措施，积极治疗，防止 疾病的发展与传变。 愈后防复 ―― 病愈后调摄，防其复发。;3、体质辨证： a. “体质”的概念： “体” --- 指的是具有生命活力的形体、躯体； “质” --- 指身体的特质、性质。 “体质”即是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质（个体特征）。 中医体质的辨识：是指通过望、闻、问、切四诊与分析，诊断就诊者的体??、状态和易患疾病。;b.辨体分型与“药疗”:· 北京中医药大学王琦教授经过多年的研究，将人体体质 分为九种类型：即 平和体质 气虚体质 阳虚体质 阴虚体质 血瘀体质 痰湿体质 湿热体质 气郁体质  特禀质－－ 等九种类型。· 以此指导养生保健，尤具现实意义。; 平和质：（阴阳平和质）：·体质表现:身体健壮，面色、肤色、头发明润有光泽,目光 有神，食量适中，二便通畅；舌质红润，脉象缓匀有力。·特征:阴阳气血调和、精力充沛、睡眠良好、性格开朗、随 和，反应灵敏，思维敏捷，工作潜力强，耐受寒热,自身调 节和对外适用能力强。·预后:若患病，多为表证、实证；且易于治愈，迅速康复。;气虚质：气的生化不足或耗散太过而致气的亏损，脏腑功能 衰退，抗病能力下降的病理状态： · 体质表现:面色白光白，气短懒言，精神疲倦，语音低微， 动则气促、汗出，食少纳呆，便溏泄泻，舌淡、边有齿痕, 苔白，脉虚。 · 特征：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲 乏无力。平素容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈， 还易患内脏下垂，比如胃、子宫下垂等。 ·“药疗”：补气---人参（高丽参、红参、山参、西洋参）、 黄芪 ……; 功效特征： ·味甘而微温； ·功专大补元气，进而补益脾肺之气，养血生津，安神益智，  ·为虚劳内伤第一要药，尤对元气不足，脾肺气虚、津伤血 亏神衰诸证效佳。·药论：李时珍《本草纲目》称人参：善“治男妇一切虚证”; 取红参3～5g，配猪瘦肉或鸡肉150g（洗净，在沸水中 稍滚片 刻――即飞水以去血水），置炖盅内，加入 500ml水，加盖，隔水蒸炖1～2小时，调味供用，每 周1～2次.。功效:大补元气，补脾益肺。;人参因种植方法不同而分： · 园参：家种 — 多作红参、糖参。 · 山参：野生 — 多作生晒参 — 质优、贵重。 · 移山参：野生 / 家种 — 野生者作用较园参好。 人参因炮制的不同而分： ·红参 — 蒸熟晒干或烘干，色变红；如高丽参（质优）、 吉林参、边条参、石柱参、新开河参等； · ·糖参（白参）— 水烫浸糖后干燥。 · ·生晒参 — 经沸水微烫或直接晒、烘干。;· 功用特点： 味甘，性微温。炙用重在补中益气，升阳举 陷；生用则益气以固表止汗、利水、托疮、生肌、行血。 ·用法： 以黄芪30～50克，大枣5枚,猪瘦肉或鸡肉150g或