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作业 一、休闲的起源与内涵 二、比较中外休闲文化的异同点 三、休闲对于大学生生活和成长发展的作用 四、当代大学生应当具备什么样的休闲价值观和休闲伦理 五、浅论休闲与学习、休闲与健康的关系 第六讲 休闲体验与畅爽感研究 滴水藏海 忙时山看我,闲时我看山。——文天祥 服务经济的下一步是走向体验经济。----阿尔文·托夫勒 知识经济是体验意义上的新经济。----姜奇平 大知闲闲,小知间间。大言炎炎,小言詹詹。----《庄子·齐物论》 我愿赏他千条黄金,如果有任何人能告诉我找到快乐的新方法。----(古波斯)薛西斯一世(Xerxes I) 最终目标应该是追求每个人的快乐,使全社会快乐极大化,而不是财富极大化。----茅于轼 本章内容 第一节 休闲的过程:体验 第二节 休闲的结果:畅爽 第三节 在休闲中提升生命的意义 第一节 休闲的过程:体验 体验的含义: 外界事物、情境所引起的内心感受、体悟或亲身的经历。体验的过程即是感觉、知觉的过程,也是注意、思维、情绪以及行为产生和变化的过程。 一、 体 验:生活意味的领悟 二、体验特点和体验本质分析 (一)体验特点 亲历性 情感性 诱发性 个人性 缄默性 (二)体验本质分析 体验是情感的 体验是自由与个性的表现形式 体验是知识与人的本质关系 体验是一种高级需要 休闲体验,也叫情感体验 体验是一个休闲学范畴的概念;休闲可以作为体验来感知和研究;从这种体验中可以提炼出某些使休闲成为自由生活的因素。我们所说的体验,指的是休闲体验,也叫情感体验。 《体验经济》一书认为:所谓体验就是指人们用一种个人化的方式(自由选择)来度过一段时间(闲暇),并从中体会整个过程(事件)中出现的一系列可记忆的事件。 显然,“人们用一种个人化的方式(自由选择)来度过一段时间(闲暇)”与休闲是一致的,体验的后果是“从中体会整个过程(事件)中出现的一系列可记忆的事件”,后者取决于人们是否在休闲中获得某种身心反应。 这样,我们可以简单的定义体验,即,体验是指可以获得某种身心反应的休闲活动,是难忘的和值得回忆的某种经历。一般地说,休闲活动形式与内容等的变化会使参与者获得体验,而一些日复一日的休闲则难以使参与者产生体验。 休闲体验要具备三个基本要素: 1.正如休闲一样,体验也需要花费个人的一段时间,尤其是闲暇时间,体验是一种过程性休闲。 2.自由感,体验是以个性化的方式来进行的; 3.内在结果——即获得身心反应。 作为休闲过程的体验 体验是在个人的休闲过程中产生的,因此,必须关注休闲活动中的情感体验价值。 极具冲击力的体验经济突出了休闲过程的价值,突出了休闲在情感态度价值观培养上的作用以及体验的意义。 但如何理解休闲过程,如何把握情感体验在休闲内容中的意义,却是一个值得探究且关系到休闲预期目标能否顺利实现的大问题。 休闲是一个过程 它首先是一个过程。休闲作为一个过程,意味着它不是事先预设好的一套要实施的一成不变的计划,而是一个人获得情感体验的历程。 体验是休闲过程的重要价值,一切停留在情感体验之外的休闲活动对主体来说只是被动、无效的休闲。 休闲将情感体验,也将过程本身置放于重要的地位,一方面,是因为休闲过程蕴含着许多至关重要却又无法通过行动、知识去理解的韵味,另一方面,也是因为惟有过程性休闲才是生成体验和丰富情感的重要源泉。 (三)体验产生的条件 需要激发休闲的欲望。 创造新的环境和氛围。 休闲要具有竞争性与挑战性。 休闲活动要有参与性,个人能参与到活动中。 利用现代化工具和设备,使人尽可能获得全面和整体的体验。 创造身临其境的感觉。 组织角色表演创设情境,使休闲主体沉浸在再现与创作的气氛中。 三、休闲体验的意义和价值 (一)作为生命最大效益的意义 休闲意味着调节生理机理和思维模式,改善或变换心境并能有效地提高工作效率 休闲也是一种投资,是对人之有效的生命的投资,是为获得人生中最大效用的投资。 (二)作为过程的休闲价值分析 休闲作为一个过程,是一个人获得情感体验的过程。 休闲作为一个过程,表明在休闲之外没有特定的客观性目标,过程之外没有必须实现的目的,目标之存在于过程内。 第二节 休闲的结果:畅爽 一、休闲理论中的畅爽感的研究 二、畅爽心态与畅爽感特点 畅是一种极度兴奋的喜悦之情,畅爽感被成为是最佳体验心理。休闲中的畅爽为生活中增添色彩。 三、休闲体验的意义和价值 (一)作为生命最大效益的意义 休闲也是一种投资,它是对人有效生命的投资,是为获得人生中最大效用的投资。它的收益和回报是更高的生产率或工作效率,是发明创造、丰富情感和创新思维的蕴藉,是整个社会文明程度的普遍提高,是人与人之间更多的欢笑、宽容、关爱和互助。 (二)作为过程的休闲价值分析 1、休闲
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