职业生涯规划书参考作品二.docVIP

规划未来 活得精彩 PAGE 第 PAGE 8 页 共 NUMPAGES 39 页 —— ——我的职业生涯规划书 个人档案 姓名 陈 * * 性别 女 民族 汉 政治面目 积极分子 学历 在读本科（大三） 就读学校 广东省湛江师范学院 学 院 化学科学与技术学院 专 业 化学教育 获奖情况 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u 前言 5 第一章：自我分析 6 ?自我评估 6 ?基本情况 6 ?个人特征 6 ?价值观 6 ?我的基本能力 7 ?我的专业技能 7 ?他人评价 8 ?测评分析 9 ?我的人格测试结果 9 ?我的动力测试结果 11 ?我在工作中的优势 12 ?我在工作中的劣势 13 ?适合我特质的工作剖析 13 第二章：职业环境与职业发展机会评估 14 ?大学生就业形势分析 15 ?学校情况分析 16 ?学校就业形势 16 ?我的专业就业形势 17 ?我的职业选择及发展分析 17 ?考研 18 ?创业——食养坊的开设 21 第三章：职业定位 23 ?职业锚 23 ?职业定位的步骤与方法 25 ?职业发展路径图 26 第四章：实施计划 27 ?职业生涯准备期 27 ?大学一年级——大学二年级的回顾 28 ?大学三年级计划 28 ?大学四年级计划 29 ?研究生一年级 29 ?研究生二年级 30 ?研究生三年级 30 ?职业生涯早期 31 ?职业生涯中期 31 ?实现当营养师的梦想 31 ?创业实施步骤 32 ? 职业生涯晚期 34 第五章：职业生涯管理、考核与修正 35 ?职业生涯管理 35 ?职业生涯考核 36 ?职业生涯修正 36 第六章：备用方案 37 ?职业生涯准备期 37 ?职业生涯早期 37 ?职业生涯中期 37 ?职业生涯晚期 38 结束语 38 附录 39 有这样一个故事： 比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一个小村庄。它靠在一块1.5平方公里的绿洲旁，从这个地方走出沙漠一般需要三昼夜的时间，但在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人从来没有一个人走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的地方，而是尝试过很多次都没有走出来。 肯·莱文作为英国皇家学院的院士，当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问其原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还要转回到这个地方来。 为了推翻这种说法，他做了一次试验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。 比塞尔人为什么走不出来呢？肯·莱文非常纳闷，最后他只得雇了一个比塞尔人，让他带路，看看到底是怎么回事？他们做好了充分的准备然后出发。10天过去了，他们走了大约800英里的路程，第11天的早晨，一块绿洲出现在眼前，他们果然又回到了比塞尔。原来，比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。 在一望无际的沙漠里，一个人如果跟着感觉往前走，他会走出许许多多、大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里，没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。 肯·莱文在离开比塞尔时，带了一个叫阿古特尔的青年， 这个青年就是上次和他合作的人，他告诉这个汉子，只要你白天休息，夜晚朝着北面那颗最亮的星星走，就能走出沙漠。阿古特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。 现在比塞尔已是撒哈拉沙漠的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿，阿古特尔作为比塞尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。 这个故事告诉我们，人生道路上，需要有着克服困难的勇气，更需要有一个明确的方向。因为选择好一个方向，好比射手瞄准物体，这样获得“猎物”往往会事半功倍。否则，再辛勤的劳作也只能是徒劳。职业生涯规划就是指引人生道路上前进方向的这个瞄准仪，为自己设计一份人生规划，我们的人生将会活的更加精彩。 一、自我评估 自我评估是通过自我认识、自我了解、从各个方面审视自己，并得出一些基本结论的过程。自我评估的内容包括兴趣特长、性格、学识、技能、智商、情商、生活组织环境等方面的内容。自我评估必需是真实情况的反映。 （一）基本情况 包括我身体状况、生活休闲、心理素质以及其他方面情况的一些简单分析。 心理素质心理 心理素质 心理健康，与人相处融洽，幸福感强，轻微强迫症，遇到不顺心的事情懂得自我调节，善于控