当迟到成为习惯.docVIP

PAGE PAGE 1 当迟到成为习惯 　　守时的人总是守时，迟到的人总是迟到，似乎是不可改变的本性。尽管迟到者总会编造出各种各样的理由，但心理学家让?皮埃尔?温特指出，迟到有多种含义，各种形式的迟到都有一个共同点，就是迟到者潜意识里想让自己因迟到而引人注目。 　　【案例】 　　想迟到总有理由 　　董斌是一名初二男生，今年15岁。他的个子在班里男生中不算高，身体不算壮，学习成绩也是中等，但他有一个特点特别突出：迟到。 　　老师们都说：“董斌迟到不算怪事，他不迟到倒是怪事。”而且，董斌编造起迟到理由来可谓才华横溢。忘带书回家取、公交车中途抛锚、撞到自行车、送迷路儿童回家、被困电梯、半夜送生病的妈妈去医院、家里闹钟没电了而爸妈恰好出差了……这些理由董斌都编过，因为重复率太高，后来老师就忍不住发笑，他不得不翻新花样。有一天早晨，他早自习又迟到了几分钟，编的理由居然是：“早晨的时候梦到今天是星期天，不用上学，就多睡了一会儿。”惹得全班同学大笑不止。老师哭笑不得，说：“哎呀，董斌啊董斌，真是难为你了！这样绞尽脑汁地编瞎话，何苦呢？早出门10分钟真的那么难吗？” 　　参加集体活动、和同学相约出去玩，董斌回回都迟到。同学催他，他的口头禅是：“好的，马上！”但最后总会迟到半个小时，甚至一个小时，急得同学们抓耳挠腮。同学们经常奚落他：“董斌，你的马瘸了吗？以后不许再说‘马上’这个词！”大家讨厌有人迟到，可是董斌也没别的毛病，只好容忍再容忍。对于女同学们苦口婆心的规劝，董斌除了认错就是表示下不为例，但没人相信他。 　　董斌的妈妈说，董斌不是一个慢性子的孩子，在家里其实挺有时间观念的，做事有计划，特别镇定。比如，闹钟定在6∶30分响，即便他早早醒了也不会起床，而是盯着闹钟走完最后一秒；跟同学约好上午9点见面，他计划8∶30分出门，那么8∶29分他肯定是把手放在门把手上，不到最后时刻不按下。但是，等到他开始行动，一定会出岔子，不是找不到球鞋，忘带东西，心急火燎地跑回来取，就是路上遇到意外情况，迟到便在所难免了。“感觉这孩子做事心里没数，缺根筋似的。请问，经常迟到算不算一种瘾？属于心理疾病吗？”董斌的妈妈忧心忡忡。 　　在心理咨询室，董斌告诉我，他心里总有些拿得起放不下的东西，却说不清是什么，所以一定要把所有事情都拖到最后一刻，结果总耽误事儿。他也知道迟到不好，看到老师、同学或朋友不高兴的脸色，他也心虚，可迟到的毛病总是改不掉。 　　【分析】 　　不迟到心里难受 　　偶尔迟到无可厚非，大家都能理解，但经常迟到就可能是心理强迫症的表现。不难发现，那些经常迟到的人似乎总是迟到。远程的约会他要迟到，在他家旁边碰面，他还是迟到；连你早早到他家，坐在客厅里等，他也磨磨蹭蹭，到头来仍然无法准时出发。 　　经常迟到者通常的心理程序是：时间还早、大概正好可以赶上、不会迟到太久、别人也不可能准时……最后他想，急也没有用，反正已经迟了。 　　心理学家让?皮埃尔?温特指出，迟到有多种含义，但各种形式的迟到都有一个共同点，就是迟到者潜意识里想让自己因迟到而引人注目。这是一种“迟到心理”，内在的动机不外乎以下三种： 　　第一，诱惑游戏。迟到者在做一种诱惑游戏，就像女人在与情人约会时总要迟到那样。经常迟到也可能会反映出一种更恶劣的态度，就是强迫别人去想自己。迟到者有意无意地制造一种自己不在场的“空缺”，使自己成为别人渴望的对象。这种行为其实是一种自恋的表现，也是对别人的不尊重。 　　第二，逃避恐惧。经常迟到可能反映的是一种心理恐惧：面对一种状况的恐惧、一个人独处的恐惧、对空缺的恐惧等。心理学家艾聂斯?帕叶指出：“人在等待状态中，脑子里就会充满想象，而一旦回到现实，就会有空缺感。”究其本质，迟到者也是等待者。行为心理学家让娜?B?布尔卡和雷诺拉?M?阎称这种状态为“挫败感”。在经常迟到者中，极力追求完美者不在少数。低估自己、缺乏自信令他们痛苦难挨，所以为了逃避失败，他们便躲开不得不与别人进行比较的场合。也就是说，经常迟到是焦虑的表现。这种焦虑往往来自希望学习、工作和家庭都非常成功的压力。另外，心理学家还发现，迟到的坏习惯往往是在学龄儿童第一次体验到竞争时产生的。 　　第三，享受控制。在日常用语中，让别人等待意味着让别人痛苦。迟到的人让别人处于很不舒服的境地，直到他的出现才把别人从等待的痛苦中解救出来。所以迟到就变成了权力的象征。迟到者的自信充满了控制感。比如，那些自大狂的迟到者经常大言不惭地说：“那些循规蹈矩、不敢越雷池半步的人大多是不自信的人。大人物总是最后出场。” 　　董斌的迟到心理动机，主要是第一种和第二种。 　　一方面，他用迟到的方式来衡量同学、朋友与自己的关系有多铁，别人是否愿意为他牺牲时间。当然，他也有焦虑，这种焦虑让他约会时总担心学习或其他活动没有顺利完成，这