中职护理专业使用体育课程整体设计.docVIP

中职护理专业实用体育课程整体设计 继续教学学院 耿 红 一、管理信息： 课程名称：中职护理专业实用体育 制定时间：2013年2月6日 课程代码： 220000247 所属系部：继续教育学院 制定人：耿红 二、基本信息 学分：6 课程类型：职业核心课程 学时：96学时 授课对象：护理专业学生 三、课程目标 1、课程目标设计 （1）知识目标 ①了解个人生活方面有关健康和安全的知识，提高改善健康水平的素质和能力。 ②通过多种途径获取现代社会中体育与健康知识的方法。 ③掌握常见运动性病症的预防及本职业常见职业性疾病的预防知识 ④了解所学各项运动技能的基本理论知识，把相关体育理论知识和技能与健康知识和方法有机结合起来 2、能力目标 ①能积极参与各种体育活动，养成自觉锻炼的习惯；学会制定自我锻炼运动处方，提高体育文化素养和观赏水平。 ②能掌握2项以上体育项目进行自身的体育锻炼，并成为终身体育的两项技能。 ③能运用科学锻炼方法提高运动能力，懂得一些常见运动创伤的预防和处理方法。 ④能运用所学基本知识和技能，进行有助于身心发展和岗位服务对象健康教育的体育活动。 ⑤能通过多种练习提高自身心肺功能、有氧耐力，发展肌肉力量及柔韧性。 ⑥能满足自身工作的特殊需要，有效防止因职业而造成的身体损伤，提高体质水平。 ⑦能塑造美好的护士专业形象，提高护理专业学生的形体、仪表、体能和审美素质，使学生成为受用人单位欢迎的职业人才。 3、素质目标 ①培养学生良好的思想品德，使学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 ②培养学生的组织纪律性，提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感。 ③发展学生个性，培养学生竞争意识，创新、合作和应变能力，以及自强自立、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。 ④培养文明行为，使学生建立健康的审美观念，具有一定的审美能力。 四、课程内容设计 1、教学内容 模块 项目 内容部分 教学主要内容 学时 护理职业综合素质 篮球 理论 引导课；篮球比赛组织、编排与裁判法 20 核心素质 全面发展身体素质，有意识地培养学生竞争能力、开拓创新能力、协作精神、吃苦耐劳精神以及意志力、注意力和抗挫能力。 核心技能 篮球基本技术、技能。 护理职业体能素质 体能 素质 理论 引导课：一般身体素质在职业体能中作用 10 核心素质 发展耐力、颈部肌力量、上下肢力量、腰背肌力量、反应速度；达到预防职业病目的。 核心技能 培养中长跑、立卧撑、仰卧两头起技术技能 护理职业养身保健技能 太极拳 理论 一般运动性疾病、运动损伤、运动性疲劳的预防与临场处理方法 22 核心素质 身心调适；身体灵活性与协调素质的发展，培养护理工作对象实施保健指导能力。 核心技能 二十四式简化太极拳的技术技能。 护士职业形与人际沟技能 体育舞蹈 理论 引导课；职业与社交基本礼仪与规范 10 核心素质 发展身体协调能力，培养良好的形体姿态和职业礼仪、服务礼仪规范与能力 核心技能 华尔兹、普鲁斯技术技能。 护理职业健身美体技能 健美操 理论 引导课；身体锻炼效果检查与评价；健身运动处方的制定与实施。 24 核心素质 身体协调性、塑造形体美，实现护士形体礼仪基本要求 核心技能 黄金级健美操技术和技能，初步掌握健美操的创编。 护理职业体育健身宣教技能 康复保健操 理论 发展腰腿部力量，培养学生健身保健的指导、宣教能力。 10 核心素质 增强学生对护理工作中常见疾病的保健功效认识，达到为职业服务目的。 核心技能 预防静脉曲张保健操、产后保健操、颈部保健操、主动保健操、被动保健操 合计 96 2、教学进度 第一学期教学进度 序号 时数 单元标题 能力目标 能力项 目编号 知识目标 训练实施及考核评价 1 2 1课程介绍 2熟悉球性：原地、行进间运球 3行进间双手胸前传接球 1.能制定课外体育训练计划。 2.能使学生能主动参与锻炼，从中获得运动的乐趣。 3.使95%学生掌握行进间双手胸前传球技术，学会练习方法，进行合作练习，发展协调性、灵敏性等身体素质。 1.1 1.3 1、明确课程性质、目标。 2.了解传球技术的分类作用。 3.理解侧身跨步接球，迈步传球技术要领。 训练：编排运动训练计划 1.1运球练习法实施：对学生积极参与、展示、提问及动作技能情况进行平时成绩考核评定 实施；1.3双手胸前传接球练习法实施 作业；1.8课外活动练习方法实施 2 2 篮球