学生每天体育锻炼一小时阳光体育活动方案-上海现代职业技术学校.PDFVIP

学生每天体育锻炼一小时 阳光体育活动方案 上海市现代职业技术学校 2017 年9 月 上海市现代职业技术学校 学生每天体育锻炼一小时 阳光体育活动方案 一、指导思想 以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共 上海市委上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康 促进工程的通知》精神为指导，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，坚持以 学生发展为本，减轻学生过多的课业负担，全面推进素质教育，提高学生身体素 质，增进学生身心健康为目的。 二、组织领导 职 务 成 员 职 责 全面负责学生每天锻炼一小时活动的监 组长 校长 督、管理和指导工作等 对学生每天锻炼一小时活动的实施情况 副组长 教务、教导、总务负责人 进行监督和指导，并做好各方面协调工作 体育教研组教师 组织学生开展每天锻炼一小时活动，并进 组员 及各班主任 行指导和帮助 做好学生每天锻炼一小时活动的各项后 后勤保障 总务处全体教师 勤保障工作 做好学生体育锻炼活动医务保障，负责学 医务保障 卫生老师 生体育活动意外伤害事故处理等 按照要求组织本班学生开展各项体育活 联络员 各班体育委员 动，向学生传达相关信息 三、具体活动方案 （一）加强学习，提高认识 组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，各部门密切配合，齐抓共管，共 同做好开展“每天锻炼一小时”活动的组织工作。同时，每学期初，学校利用校 会、班会等时间，组织学生学习“每天锻炼一小时”相关工作和精神，提高学生 对体育锻炼的认识。 （二）确保活动时间 1、确保每班每周有3 节体育课。为提高体育课的质量，体育教师精心备课， 合理安排课中练习密度和强度，将多项内容注入课堂教学，发展学生力量、协调、 灵敏、耐力等素质。同时，体育对一节课的每一个细节、学生可能出现的状况、 如何调动学生积极性、如何与学生更好合作等问题，做到精心准备，真正让学生 积极参与体育锻炼，自觉养成体育锻炼的习惯。 2 、两操： （1）早操内容：第3 套全国中学生广播操 （夏季）、冬季长跑（冬季） 各年级学生通过体育课上的学习和复习，要求努力掌握规范的广播操动作。 每天的早操由体育教师组织和指挥，班主任监督，学生会评比，力求做到动作整 齐协调，达到理想的锻炼目的。 （2 ）眼保健操：每天做2 次眼保健操，上、下午各1 次。 由卫生室组织学生会对每个班级进行眼保健操的检查和评比，并对存在的问 题进行辅导和纠正，每天公布结果，每月对优胜班级进行奖励。 3、两活动： 开展时间：周一至周四 第八节课 周五 第七节课 为满足学生积极参与体育锻炼的需求和兴趣，鼓励学生根据自身条件和兴 趣，合理选择运动项目，积极进行自主锻炼，根据我校校区体育场地的实际情况， 由体育教师精心安排和组织开展丰富多彩的活动