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16个方法拯救重度拖延症患者摆脱拖延症.docxVIP

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  • 2020-01-29 发布于四川
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16个方法拯救重度拖延症患者摆脱拖延症.docx

    【16个方法拯救重度拖延症患者摆脱拖延症】论 文不拖到最后一刻总觉得没思路，在不断的焦虑中要发疯；刚打开工作文档，却看起电影；明明很困，却使劲刷微博，就不睡；盯着书，半小时都没有翻过一页… 1、认清目标，主动获取动力 ①把工作任务融入到人生设计轨道。比

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