内观疗法及操作.pptx

内观疗法;一、概况及定义;一、概况及定义;一、概况及定义;二、治疗机制;罪恶感的察觉在治疗上有何意义呢？;２、爱的重新体认和同理心与共同意识的建立; 内观法的基本课题是“了解他人对自己照顾多少，自己又对这些人回报了多少”。亦即检讨过去到现在的具体事实看是“施”多还是“受”多。　 ; 我们去体会在过去的人生过程中有哪些人关爱到我或别人为我做的事情，有属物质的，劳力的还有精神层面的。 而在内观的过程中，感受爱最强烈的，莫过于洞察到“别人为我有献身的、牺牲行为的爱，而自己却有背叛性行为，尽管如此，别人仍然宽恕自己”。换言之“自我牺牲”的宽恕才是人类最高的爱。 　 ; 　 从正面去内观他人的爱就能回忆过去自己所遗忘的爱，并且去感受别人给予自己的爱。 因此，过去认为自己未被爱而有被害意识者，一旦想起自己被爱的事实，心理会有很大的冲击，内观加深。一个人到了这个境界，就会放弃对于周遭人的偏见，融为一炉，称为“人我一体感”。 ;同理心与共同意识的建立 ; 发现过去自己认为“亲人”与“自己”是一体的感觉原来是单向的、不切实际的想法。于是把“亲人”和自己分开来，当做一个陌生人去观察。 于是，我们要把别人当做一个独立的人格去看，去回想他们所施与的爱情与关怀时，换言之，内观法是要打破过去模糊不清、未分化的人我一体的感觉。 内观愈深，则人际关系也愈明确而有分寸。 ;对内观疗法的认识;内 观 三 要 素;内 观 与 观 内;三、操 作 方 法;内观治疗的过程;实施方法（集中内观）; ; ;内观治疗流程;内观治疗流程; 4.每两个小时有三至五分钟的面谈，面谈者打开屏风，互相敬礼之后，面谈者按照当事人所反省的各方向加以询问，每天大约面谈七次。 　　内观的主题包括生活费的计算、撒谎、偷窃等。每一个主题都要严格质问，站在对方的立场去看自己有没有过失。 ; 5. 上午六时起床，六时三十分至下午十时就寝为止，实施十五小时三十分的内观。 洗澡、上厕所以外的全部时间，严禁收听收音机、电视、读书、与别人交谈。除非紧急事件不能打电话。三餐送到内观处，边内观边用餐。;情 景 模 拟 ——角色扮演;结 果;内 观 心 得;内观疗法日志;内观治疗的适应症;内观治疗的禁忌症;森田疗法 VS 内观疗法;森田疗法： 重视自我内在的矛盾，企图促进与自然同化。 ;