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当有记者问他为什么这么成功时，科比反问道，“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？” “我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子！” 是的，当大多数人还在睡梦中时，科比已经在篮球场上独自训练了。 ?每天投篮练习: 1000个跳投.记住是投中！ ?5组仰卧起坐,每组200次,??3组杠铃弯举,每组15次，?2组杠铃卧推,每组15次,??再来折返跑20次,20米,休息??投中300个擦板跳投,??4组弓步挺举,每组15次，4组三头肌推举,每组10次??2次800米?疲劳后再来5次四百米??3组小腿腓肠肌训练,每组12次?休息??10组深蹲,每组2次,??4组反身腹部训练,每组10次??3组抢篮板接跳投训练??再来10次100米跑?紧接着要投中100个罚球?休息??四组肩部推举,每组8次??5组韧带拉伸,每组12次??4组器械下拉,每组10次??4组低位划船训练,每组10次??3组俯卧腿弯举,每组10次??再来3组17米折返跑?休息,?反复观看比赛录象?最后3组自杀式训练! 当梦想遭遇挫折时 我们愿用必胜的信念投入！ 我们愿用全部的精力倾入！ 我们愿用坚定地毅力战胜！ 我们能行！我们一定行！ 我们坚信梦想会因奋斗而美丽！ 我们坚信梦想终会扬帆起航！ 我们坚信成功终会属于高二九班！ * —致我深爱的高二·九班同学 梦 想 岳飞 精忠报国 董存瑞 舍身炸碉堡 两弹一星 钱学森 梦想是我们的翅膀 有了它 我们才能在高空中飞翔 梦想是温暖的光芒 有了它 我们才能在黑夜中前行 真心话大冒险 也许我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 但是我们还是要 大声的说出我们的梦想： 现实是此岸，梦想是彼岸。 中间隔着湍急的河流， 是架在川上的河流 ？ 行动！！！ 为了你的梦想，你做了什么呢？ 科比可以说是继乔丹后NBA最伟大的球星。单场职业生涯最高的81分。至2014年赛季为止，总共为湖人拿下5次NBA总冠军，2次NBA总冠军的MVP，16次入选NBA明星赛，1次NBA年度的MVP，4次NBA明星赛MVP，2次NBA得分王以及2 届奥运会金牌，生涯总得分32,001分。 科比 · 布莱恩特 成功是付出的回报，是汗水的最好的诠释。 小游戏： 谁能坚持到最后？ 两个同学，相互监督，看谁能坚持到最后不眨眼睛，中途可以给对方制造干扰。 执着、勇往直前！！！ ······ 许下梦想 全力实现 让我们把自己的梦想，装进这颗美丽的许愿树，让我们用虔诚的心灵全力实现吧······ *
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