春咳季幼儿园温馨提示各位家长.docVIP

春咳季，幼儿园温馨提示各位家长 春季气候干燥，气温多变，春咳这个“小恶魔”来得愈加频繁，宝宝咳不停，家长和老师都不得安心。因此，幼儿园特温馨提示各位家长以下注意事项： “春咳季”注意事项 1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。 2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。 3.尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。 4.保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。 5.加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。 6.少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。 7.有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。 8.气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。 9.感冒流行期间可注射疫苗，减少传染病的发生。 春咳类型及食疗方法 1.风寒咳嗽 症状：咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，舌苔薄白等。 食疗推荐： ①?萝卜葱白：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服。 ②?白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白