- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
* 看世界杯必备熟食 健康专家指出,熬夜看世界杯不仅会打乱正常生活规律,也会使身体的正常节律出现紊乱,对视力、胃肠道及睡眠都会造成影响,熬夜看球喝酒对身体尤其是肝脏容易造成非常严重的损伤。 四年一届的世界杯又来了,熬夜看世界杯已成为球迷生活重要的一部分。球迷除了看球外,最关心的问题就是选择看球的熟食了,只有这样,才算有气氛,才算看得过瘾。食品安全监测数据显示,在食安办、食药监联合公布的月度食品抽检黑名单中,抽检食品共2691批次,其中合格食品2588批次,占96 .2%;不合格食品103批次,占3 .8%。 如果长期熬夜,血液不能归于肝胆,没有经过解毒而重新输送到全身,就易使毒素回流。第二天,很容易让人的脸色出现灰青色气息。如何选择既有气氛,对健康危害又不大的熟食陪伴球迷熬夜看球,成为广大球迷关注的问题。下面介绍几款食品: 牛杂是广东名小吃之一,其蛋白质较高,营养丰富。很容易被胃肠吸收,是有益于健康,熬夜看球的绝佳食品。牛杂的口味可以说会直接影响看球心情,如何选择一款秉承百年传统牛杂,是球迷的福气。老广记牛杂制作工艺,挑选上好原料,调制最正宗的酱料,能让每一位球迷都能大快朵颐。吃的开心吃得自然也是老广记的追求,三五成群朋友捧着一碗香喷喷的牛杂欢呼雀跃,那是何等快乐! 牛杂 炸鸡 四年一度的比赛成了“男人的狂欢月”,正所谓“无啤酒,不足球”,世界杯怎么能没炸鸡和啤酒呢?借着《星你》的热度,各商家们都借势打出“啤酒+炸鸡”看球套餐。但是油炸食品吃多了,容易上火喉咙痛,身体容易长胖,还比较容易致癌。 花生 吃油炸花生米很容易上火,但水煮花生米就没有上火的顾虑。虽然花生米是高热量的食物,但也是熬夜必备的,因为万一突然肚子很饿甚至出现低血糖现象,花生米可以以很快的速度缓解人身体的不适。而且美味的花生米也是下酒的首选。 拉肠 熬夜看球难免会有饿肚子的时候,应尽量吃清淡、易消化食品,口味清淡但美味不减的老广记拉肠是熬夜上火人群的绝佳饱腹熟食,吃起来鲜香满口、细腻爽滑,吃完口中留有香味,让人过后难忘,作为广州地道美食品牌,老广记也是老广的最爱,熬夜看球宵夜吃老广记已成为大家的习惯。价格合理,支出不高,也是大家喜欢的理由之一。 燕麦芝麻桃仁粥 燕麦芝麻桃仁粥是润肺养神的熬夜佳品。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,以及糖类、维生素A和E、钙、铁、镁等营养成分,具有补血明目、益肝养发、润肠通便、美容养颜等功效,非常适于熬夜导致皮肤干燥、面色晦暗无光的人食用。 砂锅粥 砂锅粥一度成为最受欢迎的夜宵神器。如潮汕砂锅粥,一般一锅约50到100元不等,喜欢夜宵的人难以承受。选择砂锅粥不同于其他夜宵熟食,它对出品要求更高,锅底的选择也要正宗,掌握火候是关键。但是由于价格偏高,分量不大,每次人均支出成本较高,因此很快就成了熬夜和看球人士眼中的鸡肋。 专家指出,如果宵夜时经常吃那些油炸、烧烤、煎制、腊制的食品,这些食品长时间滞留在胃中,更易对胃粘膜造成不良影响,有可能导致胃癌。因此健康专家也建议熬夜和看球人士尽量选择清淡和容易消化的熟食,如肠粉等。 THANKS *
您可能关注的文档
- 夸张的脸课件-(精)-公开课件.ppt
- 夸张的脸课件下载人教新课标五年级美术下册-公开课件.ppt
- 夸张的有趣脸-公开课件.ppt
- 夸张有趣的脸8887-公开课件.ppt
- 夸张有趣的脸-公开课件.ppt
- 跨部门沟通与协作(讲解版)-公开课件.ppt
- 跨文化沟通-公开课件.ppt
- 跨文化商务交际第五章-公开课件.ppt
- 跨越百年的美丽[]-公开课件.ppt
- 跨越百年的美丽98-公开课件.ppt
- 2025四川南充市公路管理局南充市水务局遴选3人笔试备考题库附答案解析.docx
- 2025年清水河县事业单位联考招聘考试历年真题完美版.docx
- 2025年正安县事业单位联考招聘考试历年真题完美版.docx
- 2025年金沙县事业单位联考招聘考试真题汇编新版.docx
- 2025年乐业县辅警招聘考试真题汇编及答案1套.docx
- 2025年新龙县事业单位联考招聘考试历年真题附答案.docx
- 2025年淮阳县事业单位联考招聘考试历年真题含答案.docx
- 2025年紫金县事业单位联考招聘考试真题汇编含答案.docx
- 2025年永福县事业单位联考招聘考试历年真题推荐.docx
- 2025年睢县事业单位联考招聘考试历年真题含答案.docx
最近下载
- SHT3503-2017石油化工建设工程项目交工技术文件规定.pdf VIP
- 小学生无人机讲解课件.pptx VIP
- NB_T 47016-2023 承压设备产品焊接试件的力学性能.pdf VIP
- 2025年月子中心服务行业市场分析报告.docx VIP
- 中国共产党思想政治教育史课件(13级).ppt VIP
- 【低空经济】低空综合智慧管理平台设计方案.docx VIP
- 国务院和教育部等有关部门职业教育重要文件摘编(2025年下半年).docx VIP
- SH╱T 3074-2018 石油化工钢制压力容器.pdf VIP
- 输血适应症与安全输血.pptx VIP
- 职教高考数学复习8-5圆与直线、圆与圆的位置关系教学课件.ppt VIP
原创力文档


文档评论(0)