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電腦作業人員安全衛生訓練 工教100許凱婷496700478 前言 資訊科技發達，國內產業升級，各行業使用電腦極為普遍，即便一般日常生活亦日漸增多。近年來。 電腦的使用提供工作及生活莫大助力，然而長期操作對於人員健康卻逐漸出現負面影響，例如視覺疲勞、身體酸痛、工作壓力等健康負擔，工作績效及生產力亦降低，因此作業人員、電腦工作站、和工作環境三者間關係備受關注。 電腦工作站 電腦工作站（VDT workstation） 主要包括有： １．工作桌 ２．座椅 ３．電腦螢幕 ４．鍵盤、滑鼠、電腦主機、相關電腦週邊設備 ５．作業用文件資料和文具。 作業人員是不可缺少的主角唷！ 電腦作業可能產生的健康效應 視覺機能影響 局部肌肉骨骼系統影響 工作壓力和神經精神系統負擔 輻射線問題 其他，如皮膚症狀 視覺機能影響 眼睛疲勞、酸、模糊、閃爍不清、及乾澀。 造成視覺問題的原因包括： 操作時間過長又沒有適當休息 未保持適當視距 螢幕畫面的品質不佳 工作環境造成螢幕反光現象 作業姿勢不良 局部肌肉骨骼系統的影響 手部、手腕、上臂、肩膀、頸部、及背部等的疲勞、酸痛、麻木、甚至僵硬，嚴重者例如關節炎、腱帶發炎、腕道症候群等多種併發症。 電腦操作是靜態作業型態，任何靜態姿勢維持一段時間後，容易引起疲勞，因此長時間使用，容易造成局部性肢體的酸痛和傷害。 視覺條件 螢幕亮度與對比 亮度的設定需講求