夏季防暑安全的经验分享.pptVIP

据哈尔滨新闻晚报报道：6月11日中午，一搬运工顶着烈日搬运包裹，平时身体特别好的壮汉、41岁的老李，突然晕倒，被大家送到附近的市医院急诊科，医生说老李体温高达42℃，出现心衰休克症状、昏迷，体温持续升高至43℃，体表无汗，是热射病体征。虽然经过医护人员的全力抢救，老李仍不幸身亡。 　　据了解，高温天气从事重体力劳动的人群更容易出现中暑症状。很多人顶着烈日干活儿，认为多出点儿汗没什么，其实这样更危险。 酷暑来临，气温骤升，造粒、压缩机厂房环境温度高达35度以上。掌握预防中暑的方法和知识就显得尤为重要，给大家介绍一点在日常生活中我们如何预防中暑的小常识。 方法一：多喝水，但是要补充一定的盐分；最好喝热水、热茶 。 我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补充的水分）。要养成定时饮水的习惯，不要等渴了再去喝水，因为这时候机体已经缺水。我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了80多岁，曾写下诗句：“九转还丹太多事，服水可以追神仙。”在他看来要健康长寿饮水比炼丹还要好。  最佳消暑饮料：热茶 茶（绿茶或花茶最适合夏季饮用）能 清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实 践证明，热茶的消暑降温功效明显超 过各种冷饮。  方法三：空调温度不能太低，室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好。室内温度不低于25℃。开空调的房间门