心理健康辅导讲座.ppt

一、公职人员学习心理健康的重要性 二、心理健康的概念 1、心理健康标准 2、 我国不同人群中的心理健康的状况 三、心理障碍 1、常见心理障碍表现形式 2、正常心理和异常心理的区别 四、心理保健 1、公职人员应如何调适心理压力 2、介绍几种常用的心理调适方法 五、人际交往与人际沟通的技巧 六、优秀公职人员的心理品质 一、公职人员学习心理健康的重要性 心理健康，是一个人应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。公职人员是党和国家极为重要的人才力量。公职人员心理健康，是其素质健全和人的全面发展的重要标志。只有心理健康的人才能有合理、正常的行为。心理不健康则会导致异常的言行，在各种矛盾和压力面前就会缺乏勇气和毅力，难以担当时代赋予的重任。 心理健康是现代人生活的主旋律，现代人不仅要应付快速变化的生活，学习和工作，还要处理好错综复杂的各种关系，还要面临着越来越多的挑战和竞争，人们的心理压力日益加重，心理疾病也日趋增多。心理问题越来越受到社会的广泛关注；心理调适也成为一个很紧迫很有现实意义的话题. 二、心理健康概念 1、心理的含义：心理是指感觉、知觉、注意、记忆、思维、情感、态度、动机、意志、能力、气质、人格等的心理现象（活动）的