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PAGE 1 幼儿园托班夏季育儿知识 托班幼儿育儿知识有哪些?家长们都很关心宝宝在幼儿园的生活情况，下面就跟着 一起来看看吧。 夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。 过度卫生未必是好事父母都很注意宝宝周围的环境卫生，因为宝宝的抵抗力还不够强大。免疫系统还不够完善，抵抗力也很有限，这样难免受到病菌侵扰。父母们最希望的就是宝宝健康成长，没有疾病。可以日常生活中平衡饮食，加强锻炼。提高免疫力的根本途径是在注意卫生，但过度卫生，也不利于孩子抵抗力的形成。 说起家中的过敏宝贝，不少家长都恨不得做个真空罩，帮孩子隔离一切过敏源。 过度卫生并不好 现在过敏的孩子越来越多，不少父母将罪魁祸首归结于周遭环境。一名年轻妈妈说，自从自己双胞胎女儿出生时个头很小，所以全家就倍加呵护，甚至是用蒸馏水、纯净水还是矿泉水给孩子冲奶粉这样的小事上，都争执了一个月，最后，还是医生建议就用自来水烧开冲泡最好。 如果父母中有一人是过敏体质的话，孩子过敏的几率要高两倍。例如，在以清洁著称的日本，过敏体质的人相当多，尤其是花粉过敏。家里铺了地毯、开了空调、放了加湿器，都有可能利于螨虫的生长，也是增加了过敏源。 城市中的父母想想“不干不净，吃了没病”的俗语，事实上，这并非完全没有道理。农村孩子整天在田中摸爬滚打，却个个结结实实;城里孩子一出生起奶瓶、衣物天天消毒，长大一些一天洗好几遍手，有的却连喝自来水都要拉肚子。 孩子什么细菌都接触不到，未必是好事。让孩子接触一定的细菌，这会刺激他人体免疫功能的增强，生活在温室中的孩子，也会丧失抵抗力。这也是为什么很多孩子一到幼儿园，或者一到拥挤人群中，就容易生病的原因。 一般不讲治愈，只讲缓解 对于孩子的过敏问题，一般不讲治愈，只讲缓解。3岁左右的孩子大多是呼吸道过敏，可能会患有哮喘，但随着他慢慢长大，人体内环境发生改变，70%-80%的孩子到了青春期会缓解，甚至症状消失。但是，没有一个医生可以保证以后不会复发，所以无法判定为根治。 家长选用合适的方法，帮助孩子缓解过敏症状。首先是要判断过敏源，有家长看到别人孩子吃海鲜过敏，就不敢给自己孩子吃，其实大可不必。孩子对食物过敏，就一样样添加，记住哪些食物他是可以吃，不会过敏，慢慢扩大他的食谱。 孩子容易过敏，有家长就频繁晒被子，消灭细菌，殊不知，过长时间暴晒也容易沾染空气粉尘。很多过敏宝宝在空调房容易打喷嚏，但这并不是说家里不能开空调了，定期清洗空调滤网，注意温度和湿度的控制，避免螨虫在空调环境中滋生，才是更有效的方法。 孩子生病以后，要详细查找病因，而不是盲目找医生看病开药。有些小感冒，注意休息就可以痊愈的，不必回回感冒流鼻涕都跑医院去。家长们都很聪明，知道自己的宝宝刚出生不久，身体的抵抗力就差，为了增加宝宝的抵抗力而四处寻找方法，这是很好的办法，可以最有效让宝宝提高抵抗力。 如何预知宝宝免疫力下降宝宝免疫力下降是会对宝宝造成极大威胁的，早发现、早预防才是保证宝宝身体健康的法宝。但是，如何预知宝宝免疫力下降呢?这是很多妈妈都很头疼的问题。今天，专家就为我们介绍了可以预知宝宝免疫力下降的方法，我们一起来看一下吧! 免疫力是指人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。众所周知，我们之所以能不受外界各种疾病和有害物质的侵袭，是因为我们自身拥有免疫力。免疫力是人体自身的防御机制，在识别和消灭外来侵入的异物，处理变性、死亡、损伤、衰老的自身细胞以及体内的突变细胞和病毒感染细胞等方面都能发挥重要作用。免疫力对一个成人来说尚且如此重要，对宝宝来说就更重要了。 对0-3岁的宝宝来说，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力自然比较弱。因此，他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生各种感染。如果宝宝免疫力低下，会很容易感染、生病，所以妈妈们一定要注意观察自己的宝宝是否免疫力下降了。那么，怎么预知自己的宝宝免疫力是否低