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居民健康素养知识测试题
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是( A )、心理和社会适应的完好状态。
A、身体 B、家庭 C、饮食
2、每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进( C )
A、家庭和睦 B、饮食健康 C、自身健康
3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、( C )
4个方面。
A、多吃保健品 B、多休息 C、心理平衡
4、劳逸结合,每天保证(B )睡眠。
A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时
5、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多的有害成分,其中( A )会让人成瘾。
A、尼古丁 B、二氧化硫 C、烟焦油
6、长期吸烟容易引起什么疾病? ( B )
A、结核病 B、支气管炎 C、矽肺
7、下列说法中正确的是?( C )
A、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质正是烟焦油。
B、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
C、如果孕妇经常吸烟,新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病,甚至畸形。
8、保健食品能否代替药品( B )
A、能 B、不能 C、不知道
9、环境与健康息息相关,保护环境( B )
A、危害 B、促进 C、不知道
10、适量献血是指每人每次献血多少毫升?B
A、 小于200毫升 B、 200-400毫升 C、大于400毫升
11、您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?BB
A、140/95毫米汞柱 B、120/80毫米汞柱 C、150/100毫米汞柱
12、避免不必要的注射和输液,注射时必须做到( A )。
A、一人一针一管 B、一人一针两管 C、两人一针一管
13、从事有毒有害工种的劳动者享有( B )的权利。
A、自我防护 B、职业保护 C、休息
14、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病? ( A )
A、传染病 B、慢性病 C、 营养不良
15、您认为预防一些传染病(如:麻疹、乙肝等)最有效、最经济的措施是: ( C )
A、加强营养 B、锻炼身体 C、接种疫苗
16、如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状该怎么办? ( C )
A、注意休息、增加营养 B、自己买些感冒药吃
C、及时到结核病防治机构就诊
17、坚持正规的治疗,绝大部分肺结核病人( B )治愈。
A、不能 B、能 C、不知道
18、艾滋病主要传播途径是什么(A )
A、性接触,血液,母婴 B、飞沫.性接触和血液
C、一般接触,母婴和血液
19、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等( A )传播疾病。
A、会 B、不会 C、不知道
20、这种说法您是否赞同:出现异常肿块,异常出血,体重的快速减轻是癌症的早期症状。A
A、完全赞同 B、部分赞同 C、不赞同
21、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,应立即采取哪些措施?A
A、人工呼吸胸外心脏按压 B、吃速效救心丸 C、不知道
22、流感流行的季节,你应该( A )
A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力
B、自己吃感冒药预防
C、外出带好口罩,在家关好窗户
23、购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的? B
A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里;
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用
24、出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法是:C
A、简单包扎止血 B、指压止血 C、 加压包扎止血
25、通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病? (A)
A、一人一盆一巾 B、共用脸盆 C、共用毛巾
26、以下哪项不是提倡勤洗手主要表现?(C)
A、制备食物前 B、吃饭前 C、上网前
27、正确的洗手方法是哪些? B
A、用盆里的水 B、用流动的水、使用肥皂 C、不使用肥皂
28、提倡每天早晚刷牙,如一天仅刷一次牙,应选择在哪个时间? C
A、早晨 B、中午 C、 睡前
29、牙刷要保持清洁最好每隔多长时间更换一次牙刷? (A)
A、三个月 B、四个月 C、六个月
30、提倡每天刷牙,最好是每天刷几次? (B)
A
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