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- 2019-06-15 发布于湖北
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孕期营养与健康;主要内容;;专业营养报告解读;;不平衡;目前中国孕期营养现状;;;“影响健康 危及生命”;
;;;均衡;;;;;;举例-叶酸;;;维生素A(孕早期700mg,孕中晚期770mg) :
缺乏:胎儿畸形、死亡,流产。
过多:腭裂、唇裂、眼缺陷、露脑。
维生素D(孕期10mg):
缺乏:手足抽搐、牙釉质发育不良、佝偻病、婴儿哮喘。
过多:厌食、呕吐、头痛、嗜睡、腹泻、多尿、关节疼痛。
维生素E(孕期14mg ):
缺乏:流产、早产、胎儿先天性畸形。
过量:视觉模糊、头痛、极度疲乏。
;举例-铁; 铁-造血原料孕早期推荐量20mg/d,孕中期24mg/d孕晚期29mg/d;;; 卵磷脂—— 胆碱420mg; 牛磺酸-宝宝活性剂 58mg;;;;;;;;;;; 营养补充剂选择-成分;泛酸; 举例 – 劲得钙; 举例 - 成分;;;“理膳+营养剂”助力营养达标;;;;谢谢!
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